Ненавижу всех. Жить с ненавистью и пустотой в душе мне не кажется нормальным. Как быть? Мне 23 года

Дракулита, здравствуйте.
Я готова проконсультировать вас.
Как я могу к вам обращаться?

Прошу вас ознакомиться с условиями проведения бесплатной консультации (ниже), если вас все устроит, мы сможем продолжить диалог.

Согласна, Меня зовут Кассандра. Кася

Кася, очень приятно!
С прошедшим вас!
Расскажите, как давно вы стали чувствовать эту ненависть? Когда это началось?

Благодарю. Если честно, мне сложно сказать, когда конкретно это началось. Возможно сразу после не совсем удачного поступления в вуз, я планировала на другую специальность, я ненавидела себя, но после года обучения вроде как примирилась с этим местом. Возможно в прошлом году, с началом практики в школе.. Скоро у нас будет снова практика, только уже в выпускных классах, и я очень нервничаю. Прошлогодняя практика казалась адом и мне, и подругам... Я очень тяжело ее перенесла, почти 2 месяца мы беспрерывно давали уроки. Самое обидное что так вела только наша компания, остальная группа через пень колоду. Я тогда впервые люто поругалась со старостой, был эмоциональный срыв я просто вечерами рыдала от этой практики.

Кася, тогда мне очень понятно ваше состояние. Не трудно испытывать столько гнева, когда долгое время приходится заниматься нелюбимым делом. По-сути, вы постоянно живете в этом негативе и он не имеет выхода...

Вы уже что-то пытались предпринять, чтобы изменить данную ситуацию?

К сожалению, нет. Искренне мечтаю чтобы это все просто закончилось. Помню добрая тетя аптекарь говорила что это от недостатка солнца, и порекомендовала какие то таблетки, сказала вместо антидепрессантов. Но помню, что не решилась их пить, хоть и купила. В день рождения произошло много всего, и чувствовала себя самым счастливым человеком на земле, но как только он прошел, словно в песне крокодила Гены, меня вновь охватила тоска, пустота, и ненависть просто продолжилась. Я просто очень сдерживаюсь всегда в разговорах, чтобы не обидеть ни кого, "ныть" как часто называют мои попытки поговорить на эту тему, тоже обычно всеми пресекаются с упрёком, мол сама виновата что так получилось. Я просто не понимаю, а что дальше. Образование получу, а как же работа? Неужели дальше будет только хуже... Сейчас я ненавижу любимых людей, а потом вообще всех начну? В этом плане, мне очень страшно

Ну, с таблетками надо быть аккуратнее. Самолечение может быть опасным.

Кася, а как вы считаете, что вы могли бы предпринять для изменеия своей ситуации, но пока по какой-то причине не сделали это?

Я искренне незнаю, поэтому от отчаяния и написала на сайте, что для меня тоже маленькие своего рода шаг. Или вплане не сделала, вы имеете ввиду почему не перешла на другую специальность? Если это, то меня держало и держит бюджетное место. Я переехала издалека, чтобы впринципи попасть в вуз. Когда я пыталась перевестись был только контракт, и уже была ужасная неуверенность в себе, боялась что я потеряю все. Я боюсь даже представить, если бы я ещё раз провалилась. Работать и учится тоже пыталась, но это оказалось не так легко, особенно на первых курсах, поэтому я поняла что на контракт я себе точно не заработаю. Я понимаю, что это выглядит как отговорки, возможно это так и есть, может я внутренне все также ненавижу себя и за это в том числе, а срываюсь на других и перекладывают ответственность. Но я незнаю как отпустить эту ситуацию

Я обратила внимание на то, что если бы вы не поступили, для вас это воспринимается чуть ли не как конец жизни... Можно же было не совмещать работу с учебой, а пойти заработать себе на то обучение, которое интересно. Или готовиться в течение года и вновь попытаться поступить на бюджет. Почему вы не рассматривали эти варианты?

может я внутренне все также ненавижу себя и за это в том числе, а срываюсь на других и перекладывают ответственность.

Да, очень похоже на то... Похоже, что вы проецируете на других свое недовольство к себе...

Родители очень гордились мной, что я поступила именно на бюджет, мне не хотелось их расстраивать, плюс как я говорила, я очень сильно боялась провалиться снова. Ибо когда я провалилась с экзаменами на специальность на которую хотела, это просто не передать словами что я в тот момент чувствовала. Я действительно готовилась, то есть я знала что будет не легко, что будет конкурс, плюс я после колледжа и с другой страны, я понимала, и готовилась 2 года, то есть паралельно учась в колледже, я готовилась к поступлению. Я была уверена в себе. Мне не хватило 5 баллов. Я понимаю что это не имеет значения, 1 балл и 10, но в тот момент я была подавлена. Причем вспоминая и анализируя свои ответы, я поняла что сделала несколько sleep mistake которые и определили мою дальнейшую судьбу на эти 5 лет. После поступления я просто была опустошена. Я забила на предметы, поэтому первую сессию закрыла с тройкой. Я не отличница, и никогда не болела этим синдромом, но позже все таки решила примирится с тем что есть и дальше были 4-5. Мне учится было сложно, и сейчас довольно сложно. Опять таки поскольку это не то чем я хотела бы заниматься, я толком и вникала в предметы. Но прошло время, и я понимаю что я абсолютно точно не хочу быть педагогом, а поскольку я потратила так много времени в пустую, я просто в ужасе, и не понимаю что делать дальше..

Наверное в этом и причина моей ненависти ко всем...

Ну да, как я и говорила изначально - вы находитесь долгое время в неудовлетворительной ситуации. Плюс у вас много претензий к себе.

я просто в ужасе, и не понимаю что делать дальше..

Ну, вы отучились и получили профессию. Что же в этом ужасного? Теперь надо подумать, как жить дальше не вынужденно, а в радость.
А вы кем хотели быть изначально? На кого поступали?

Но как тогда принять и отпустить эту ненависть? Я понимаю что они не причем, и что ненавидеть это не выход, но это все внутри меня бурлит, и я незнаю что делать. Как дать выход этой ненависти и гневу? Переводчик. Но сейчас вернутся в это направление будет очень проблематично. Ибо учась на филфаке нам внушали ненависть ко всему не русскому. Это так сказать отдельная травма, то есть раньше я горела этой профессией, а сейчас я просто незнаю чем хочу заниматься. Я просто как будто снова после школы, и я абсолютно незнаю что делать дальше. А вдруг я снова облажаюсь и застряну где-нибудь. И при этом я осознаю, что мне не 15, что надо что то решать, что то искать, но я просто в ужасе...

Просто до университета, у меня был четкий план, я перфекционист по натуре, и когда все пошло не по плану, я разбилась как человек, и я никак не могу вернуться в колию.

Просто до университета, у меня был четкий план, я перфекционист по натуре, и когда все пошло не по плану, я разбилась как человек, и я никак не могу вернуться в колию.

Да, я поняла. Жизнь пошла не по сценарию и это выбила вас из колеи. Что могло бы вам помочь сейчас сосредоточиться на своих собственных целях и планах и начать действовать?

Ну как сказать легко отказалась, если 5 лет повторять человеку что запад зло, ежедневно, то волей не волей поверишь. Это я конечно утрирую, но приблизительно концепции такая, в некотором роде она даже верная для руссиста. Но я не он. На счёт создания семьи, это точно не обо мне, дома я окончательно сойду с ума. Работать, работать и ещё раз работать, но пока ещё незнаю где и кем, и как. Ну как я себя успокаиваю все профессии нужны, все профессии важны. Действовать опять таки я смогу через год, т. к. в этом году меня ждёт практика в старших классах, а потом диплом. Я просто уже боюсь строить планы, в последний раз когда я строила планы, все пошло не так как я планировала. Простите за тавтологию. Переосмыслить себя, найти что то, на чем могла бы сосредоточится - я понятия не имею на чем, я увлекаюсь многим, но ничем больше серьезно не занимаюсь, видимо из за подсознательного страха вновь провалиться. А то что вы пишете, когда люди находят себя в 30-40, я восхищаюсь такими людьми, но не понимаю как. Видимо я вновь зашла в тупик.

А то что вы пишете, когда люди находят себя в 30-40, я восхищаюсь такими людьми, но не понимаю как. Видимо я вновь зашла в тупик.

Я после 30 пошла учиться на психолога. Это моя вторая профессия. В первой был кризис. Выгорание. Но сейчас уже, отдохнув от той профессии, подумываю, как бы это можно было совместить.
Уверена, что и ваше образование вам пригодится. Но для этого не обязательно работать педагогом. Подумайте, какие варианты у вас есть. А языки вы знаете? Или переводчиком уже совсем не по душе?

А как проработать этот страх? Ранее я изучала английский, он у меня на среднем уровне сейчас, учила японский, корейский, но уже давно забросила. В университете учили латынь, но не грубоко, поверхностно. Я со Средней Азии, поэтому немного понимаю узбекский, таджикский. Но не говорю на них. Языками надо постоянно заниматься, иначе все забывается. Л После окончания вуза думаю о том чтобы все таки добить английский и корейский. Но это больше для себя чем для профессии. Мне кажется чтобы быть переводчиком, надо гореть этой профессией, а я сейчас ничем не горю.

Прорабатываются такие страхи со специалистом. Надо их исследовать, понять их корни и убрать.
А что касается профессии - попробуйте найти в сети тесты по профориентации. Пройдите их. Может это натолкнет вас на какие-то мысли..

Хорошо, спасибо, я попробую... Наверное на это м и завершу этот диалог, спасибо за все

Кася, пожалуйста.
У меня сложилось впечатление, что вы как-то поспешно закончили диалог...
Или я не права? У вас больше нет вопросов?

Действия дальнейшие вы мне подсказали - вплане прорабатывать свой страх, как я поняла ненависть ко всем у меня из за этого и уйдет ненависть вместе со страхом. Или я не так поняла? Проф тесты - я проходила, чаще всего выдает журналист/режиссер/библиотекарь. Последним я кстати работала, мне понравилось. И когда вынуждено уволили, снова опустились руки. Я не заканчиваю поспешно, просто понимаю что видимо это просто так не разрешить. Именно в таком формате диалога, возможно, всё само пройдет. Вы мне помогли.