КонсультацииАпатия. Депрессия
Моя жизнь стала невыносимой, я сильно изменилась, плохо себя чувствую. Это депрессия? Мне 20 лет
794
13 окт. 2019
РинРин
Здравствуйте, меня зовут Арина, мне 20 лет. Чувствую, что за последние 3-4 месяца я сильно изменилась, что очень повлияло на мою жизнь. Мне даже на своем дне рождения было не интересно. Изменения были не в лучшую сторону и потекли незаметно. Я не делаю ничего. Единственное, чем я занята - это работа. Раньше я постоянно что-то делала, да, многое до конца не доводила, но все равно не сидела на месте. Сейчас же мне не интересно ничего. Мне наплевать на других, не хочу никого видеть, ни с кем встречаться. За сентябрь я, наверное, так скажем дошла до ручки. На работе все было плохо, очень плохо, отчего я и задумалась над своей жизнью. Я чувствую себя постоянно хреново, либо голова болит, либо живот, либо меня тошнит, либо просто плохо, ужасно плохо. Иногда стали появляться навязчивые мысли: "Какой будет твоя жизнь, если ты вообще ничего не делаешь", "лентяйка", "мне не нравится моя жизнь", а также появляются мысли о суициде, не о том, что я хочу его совершить, а просто, они есть и есть раздумья на эту тему. Я подумала, может ли это быть проявлением депрессии? Я не врач, но боюсь, что самостоятельно не выкарабкаюсь из этого состояния. Помогите мне, пожалуйста
13 окт. 2019
РинРин, здравствуйте! Вы написли, что на работе была сложзная ситуация. Затяжной стресс. После этогонаступила усмталость и паптия, не хочется никого видеть. Ничего делать, появились головные боли и другие симптомы недомогания. Вам имеет смысл начать с того, чторбы пройти медицинское обследование. Начните с посещения врача-невролога. Он проведет диагностику состояния нервной системы, определит наличие или отсутствие депрессии (возможно это просто переутомление), и подберет Вам методы восстановления нормального самочувствия. А также направит к другим специалистам при необходимости, так как стресс может сказаться на работе и других органов (пищеварение, сердечно-сосудистая система в первую очередь).
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
13 окт. 2019
РинРин
Спасибо, обращусь в первую очередь к неврологу. Я надеюсь, что мне как можно скорей станет лучше.
13 окт. 2019
РинРин, желаю Вам хорошего самочувствия и поскорее снова вернуть себе вкус к жизни!
Похожие консультации
Консультацию ведет
800Отзывов
5333Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию