Зависима от нарцисса-алкоголика. Я умираю от рук этого человека. Как выпутаться? Мне 22 года

Все здравствуйте. Я третий год зависима от нарцисса-алкоголика. Год я прожила с ним. Два месяца назад я пыталась расстаться, но все безуспешно и я вернулась. А 4 дня назад мы опять расстались и я переехала к маме. Мне чудовищно плохо. Я хочу себя убить, потому что другого выхода уже не вижу. Меня раздирает на части, успокоительные не помогают. Он поступает со мной омерзительно, но я не могу уйти, все уходы это попытки получить хоть какую-то человеческую реакцию, разговоры и любовь. Я не живу, выживаю. Хожу как овощь, плачу, не ем, и постоянно думаю о нем. Он продолжает жить как ни в чем не бывало. Мне настолько плохо, я не понимаю кто я, где, что делать, мне кажется моя жизнь не имеет смысла. Как бы он не обижал меня, я проживаю эту боль и возвращаюсь назад. У меня нет ресурса, я на 0. Мои подруги и родственники уже опустили руки и не знают, как меня вытащить из его лап. Я понимаю, что он со мной делает, он издевается надо мной, мучает меня игнорами, виноватит, не возвращается домой по несколько дней после ссор. Регулярно поддерживает общение с бывшими. Вчера соврал, что он дома, а его там не было и он не брал трубки. Первые два года когда такое происходило, он был с другими девушками в гостинице. Сначала нас было 4 и он выбирал из нас, другие не знали, а я знала об этом. Я ненавижу его, у меня обиды, злоба, отчаяние, но я как всегда готова ему все простить, даже без его извинений. Я извиняюсь сама, в надежде, что он примет меня обратно и я не расстроила его. Я потеряла себя. Мне 22. Депрессия, тревога, страхи, и постоянная боль. Я похудела на 8 килограмм. Я потеряла половину волос. Я хочу выпутаться, но у меня нет сил и я теперь всего боюсь, что без него я никто, что я ничего не стою. Что я больная, сумасшедшая, истеричка. Что все проблемы во мне.