Булимия около 10 лет. Глубокие детские травмы. Как стать счастливой?

Здравствуйте, Милана. Я Вам сочувствую. У Вас было очень печальное детство.

У меня булимия около 10 лет,

Вы обращались к специалистам за помощью по этому вопросу? Какое сейчас соотношение Вашего роста и веса?

Благодарю. Да, обращалась, 5 раз к разным специалистам, в разное время. Не помогает. Рост 163, вес примерно 49-51

Рост 163, вес примерно 49-51

Это меньше средней нормы, Милана, Вы осознаете что дальнейшая потеря веса является угрозой для жизни и здоровья? Если Вам были даны рекомендации, их необходимо выполнять.

частые приёмы препарата, Фурасемид, - сильное мочегонное средство.

Это продолжается и сейчас?

Да, это происходит ежедневно. Пять лет назад я выпивала по 50 таблеток Фурасемид за день. После начались приступы сильные. Обратилась к врачам. Снизила дозу препарата до 2-3 таблеток в день. Я понимаю всю серьёзность своих действий, но совсем не вижу выхода или инструментов с этим справиться. Я понимаю что дело не в булимии, что это следствие. Но никак не могу докопаться до настоящей проблемы и её решения.

Я училась любить маму последние лет 5(до сих пор не понимаю что такое любить родителей и быть ими любимой), так как понимала что только приняв и полюби её, я смогу что-то в себе изменить. Но я не успела наладить эти отношения и с принятием мамы я опоздала. Мама умерла год назад.

очень жаль, что не стало Вашей мамы, это невосполнимая утрата, даже если от детства у Вас остались тяжелые воспоминания. Наши родители обычные люди и имеют право на ошибку, и нужно постараться простить их, это тяжелая глубокая работа в психотерапии.

Друзей и родственников у меня нет.

Расскажите немного больше о своей жизни, то что посчитаете нужным. У Вас есть специальность, Вы работаете? Вы живете самостоятельно, были у Вас отношения или замужество?

Снизила дозу препарата до 2-3 таблеток в день. Я понимаю всю серьёзность своих действий, но совсем не вижу выхода или инструментов с этим справиться.

Это нужно прекратить и Вы это понимаете. Это сделать необходимо.

После смерти мамы (она сгорела в квартире), я думала что мы станем ближе душами, я надеялась разговаривать с ней во сне, и просила её приходить ко мне, объяснить то, чего я не понимаю. Я совсем не понимаю кто я и почему я живу, зачем. Я очень хочу жить, но жить иначе, быть собой, настоящей... Любить, быть благодарной, женственной, мягкой, верить в бога, доверять ему.

Это трагедия, мне очень жаль. Вы пишете, это случилось год назад, Вам нужно было время чтобы эта рана начала заживать. После ухода близкого человека нужно просто выжить.

Я совсем не понимаю кто я и почему я живу, зачем. Я очень хочу жить, но жить иначе, быть собой, настоящей... Любить, быть благодарной, женственной, мягкой, верить в бога, доверять ему.

Родители дали нам жизнь, но смысл жизни мы должны найти сами, нужно подумать и осознать свою ценность, найти дело, которое нравится Вам и приносит пользу, людей которые Вас поддержат на этом пути. Это нужно, чтобы жизнь приносила радость.

Я была в гражданском браке 4 года (с 16 до 19 лет). После отношений у меня нет, и даже нет желания в этом. Я всегда жила одна, снимала квартиру, работала. Сейчас я работаю поваром, и последние месяца я себя заставляю ходить на эту работу. Я не уверенна в своих возможностях, хотя иногда у меня бывает прилив сил и желания все изменить сдесь и сейчас. В детстве у меня было желание перед сном, больше не проснуться, умереть. А чуть позже, лет в 12, 13 я хотела скорее вырасти чтобы жить отдельно от мамы. Мне было очень тяжело находиться в той семье. Мама меня всегда высмеевала, говорила что я толстая (я никогда не была даже немного полной), что во мне нет ничего привлекательного. Твердила мне что лучше бы она сделала оборт, и рассказывала какими способом пыталась от меня избавиться. Очень ревновала меня к своим парням, била сильно. Выгоняла из дома с 8 лет. Выгоняла на лесничную площадку в 13 лет, в одних трусах и говорила что могу идти куда хочу и без вещей, так как вещи были куплены за её деньги. Привод мужчин в комнату (мы жили в общежитии), и я слышала и видела как они занимаются этим делом. Я выбегала из комнаты, мне было это все противно, особенно ЭТИ ЗВУКИ! ДАЖЕ СЕЙЧАС НЕ МОГУ ИХ СЛЫШАТЬ, МНЕ ТАК ПРОТИВНО! С мужем бывали случаи, когда во время секса я начинала плакать от того что мне противно все это, все что связанно с близостью.

У меня сейчас нет таких обид на маму, я люблю рассказывать о ней хорошие и смешные истории, если тема заходит. Моя мама очень хороший человек, прекрасная мама и жена и друг. Она очень красивая и молодая всегда была. Она свет. Просто я очень хочу избавиться от всего того, что во мне сидит и мешает стать собой, жить, любить, быть благодарной.

Мне очень жаль, Вы перенесли в детстве психологические тяжелые травмы и испытали агрессию и насилие со стороны самого близкого человека, это очень страшно для ребенка.

Я всегда жила одна, снимала квартиру, работала. Сейчас я работаю поваром, и последние месяца я себя заставляю ходить на эту работу. Я не уверенна в своих возможностях, хотя иногда у меня бывает прилив сил и желания все изменить сдесь и сейчас.

Хорошо, если Вы стали взрослой и справляетесь со своей жизнью. Вы получили специальность, можете себя обеспечить, и Ваша работа приносит людям пользу. Это важно.

У меня сейчас нет таких обид на маму, я люблю рассказывать о ней хорошие и смешные истории, если тема заходит. Моя мама очень хороший человек, прекрасная мама и жена и друг. Она очень красивая и молодая всегда была. Она свет. Просто я очень хочу избавиться от всего того, что во мне сидит и мешает стать собой, жить, любить, быть благодарной.

Наша психика защищается и отвергает все плохое и нам хочется помнить хорошее. Но чтобы избавиться от того, что мешает и сидит глубоко внутри, нужно признать плохое, нужно прожить все чувства снова - обиду, чувство вины, страх и гнев, нужно работать в психотерапии и отпустить это страшное прошлое, простить всех кто причинил боль. Это очень тяжело, но помогает закрыть эту дверь, чтобы открылась другая.
Если Вы верующая, обратитесь к церкви, это лечит душу и дает смысл, Вы можете помогать другим и чувствовать себя нужной. Община восполняет семью, Вы можете подумать о таком жизненном выборе.

С мужем бывали случаи, когда во время секса я начинала плакать от того что мне противно все это, все что связанно с близостью.

Я была в гражданском браке 4 года (с 16 до 19 лет). После отношений у меня нет, и даже нет желания в этом.

получается Вы одна уже 10 лет. Если пережили в детстве такие травмы, и не получили материнской любви и принятия, отторжение от чувственной любви и от своего тела является следствием истории Вашего детства. Сначала нужно разобраться с подавленными чувствами и простить мать, потом постепенно начинать принимать себя и свое тело. Учиться доверять людям, искать тех, кто будет относиться по-доброму к Вам, это будет и поддержка и общение, и рост самооценки, потому что когда самооценка неадекватна и мы не любим себя - наши друзья являются зеркалом, отражением нас в мире, именно они скажут правду, что Вы заслуживаете самого лучшего - уважения, внимания, заботы и любви.

Милана, будете готовы работать с детскими травмами - дайте мне знать, я рада помочь Вам в более глубокой психологической работе, чтобы прошлое осталось в прошлом и больше не возвращалось так болезненно в настоящее. Прошлого уже нет, будущего еще нет, есть только здесь и сейчас, и только в настоящем мы можем быть счастливы. Самое ценное что у нас есть - это время, его не вернуть, нам нужно успеть взять от жизни всю радость и наполнить ее смыслом для себя и для других.

Я очень Вас благодарю, Ольга! Мою маму тоже звали и зовут Ольга ♥️. Я напишу Вам завтра, сейчас пойду отдыхать. Желаю Вам добрых снов. Спасибо Вам, Оля

Спокойной ночи, Милана, я рада была Вас поддержать. Обращайтесь, Вам нужна помощь.