КонсультацииОтношения в коллективе. Социальная психология

Безответно влюблена в коллегу, но он переключился на другую сотрудницу. Меня трясёт от ревности

2514
26 окт. 2019
Анастасия101
Здравствуйте, я влюбилась в своего коллегу. Раньше мы с ним общались нормально, внимания уделял мне, он меня подвозит после работы. Но после того как к нам пришла работать новая девочка, он переключился на неё. Постоянно ей пишет на работе, звонит, когда мы едем в машине разговаривает в основном только с ней, а я сижу просто как дурочка. Я перестала нормально кушать, спать. После 4 лет без сигарет я снова стала курить. Меня аж трясёт от ревности. Настроения нет совсем, хочется покончить с собой. Постоянно плачу. Самооценка ниже плинтуса. Что мне делать? Может единственный способ-уволиться?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 окт. 2019
Анастасия101, здравствуйте! Я сочувствую Вам - неприятно оказаться в ситуации, когда рушатся надежды на отношения и мучает ревность. Если у Вас есть возможность уволиться, то это кардинальный способ решения проблемы - Вам полезна смена обстановки и новое окружение. Ведь, если Вы останетесь там работать, то Вам вероятно придется каждый день видеть этих людей и их отношения, так что отвлечься и забыть всю эту ситуацию будет невозможно.
Вы работаете с коллегой и новенькой сотрудницей в одном кабинете? Если Вы захотите прекратитить общение с коллегой, то как часто Вам придется с ним сталкиваться на работе, общаться по делам?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
26 окт. 2019
Анастасия101
Новая сотрудница на такой же должности как и я. Т. Е. Я с ней работаю. Я ничего не имею против неё. Я сильно обижена на него из-за этого. У неё есть молодой человек.

Если бы я могла я бы уже уволилась, но без денег оставаться не хочется, так как работа хорошая. Пытаюсь отвлечься. Но столько проблем помимо этого, одни нервные срывы
27 окт. 2019
Новая сотрудница на такой же должности как и я. Т. Е. Я с ней работаю. Я ничего не имею против неё. Я сильно обижена на него из-за этого. У неё есть молодой человек.

Анастасия101, если новая девушка не вызывает у Вас негативных чувств, а проблем только в молодом человеке, то стоит посмотреть на ситуацию по-новому. Задумайтесь, Вы тратите свое время и нервы на человека, который Вас не оценил.
Взвесьте, окажутся ли равноценными обе чаши весов?
- на одной чаше весов легкомысленный и неразборчивый молодой человек, который сегодня одной знаки внимания оказывает. А завтра другой, вчера дружил с Вами, а сегодня уже не замечает
- на другой чаше весов время Вашей молодой жизни, которое Вы безвозвратно тратите на переживания о легкомысленном и неразборчивом молодом человеке. И это потраченное впустую на обиды время Вашей молодости никто Вам уже не вернет.
Так стоит ли тратить свою жизнь, свои молодые годы впустую, посвящая их мыслям и переживаниям о том, кто пренебрег Вами, кто не ценит Ваше общество. Ведь вокруг полно молодых людей и, чем цепляться за какого-то "корпоративного ловеласа", портить себе нервы переживаниями о нём, может стоит начать налаживать свою личную жизнь, знакомясь с новыми людьми и занимаясь поиском надежного и верного спутника жизни?