КонсультацииАрхив
Ощущение, что все вокруг меня ненавидят. Стала нервной, замкнутой. Нарушился сон. Что делать?
739
02 нояб. 2019
Astra2112019
Здравствуйте! Меня зовут Анара. Мне 37 лет. Замужем, трое детей. В последнее время меня очень сильно волнует мое душевное состояние. Я стала очень нервной, замкнутой. Частая безсонница. Даже если сплю, когда просыпаюсь, состояние будто вообще не спала. Такое ощущение, что все вокруг меня ненавидят. Перевелась на новую должность. Кажется я вовсе не справляюсь с работой. Потому как отдел в котором я работаю, создан недавно. А ещё недавно я потеряла отца. Может быть всё из-за потери близкого человека. Ещё у нас в семье проблемы с финансами. Муж и я зарабатываем, но ни на что не хватает. Вечные кредиты и долги меня так доконали. Я недавно заболела гриппом. Чтобы не вылететь с работы (очень много работы) я ходила на работу с температурой. В итоге у меня произошли осложнения. Пришлось пойти на больничное. Недолечившись вышла на работу. Почему-то внутри себя я думаю, что всё это из-за моих переживаний. Или я накручиваю себя. Если есть возможность, посоветуйте мне пожалуйста! Что мне делать? Как быть?
03 нояб. 2019
Astra2112019, здравствуйте! Вы рассказали, что в последнее время у Вас случилось множество событий, вызвавших стресс - утрата близкого человека, смена работы, финансовые проблемы. К этому же прибавились проблемы со здоровьем. Истощение организма и постоянные нервные перегрузки привели к том, что нарушена нормальная работа нервной системы. Нагрузки такие, что Вы не успеваете восстановиться, особенно. Если есть бессонница. Отсюда и повышенная тревожность, мнительность, раздражительность.
Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу, чтобы он провел диагностику и подобрал Вам методы восстановления нормального сна и самочувствия, помог Вам восстановиться после стрессов и болезни.
Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу, чтобы он провел диагностику и подобрал Вам методы восстановления нормального сна и самочувствия, помог Вам восстановиться после стрессов и болезни.
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
799Отзывов
5333Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию