Депрессия, апатия, раздражение после командировки. Как войти в колею?

Здравствуйте, после того как слетал в командировку не могу войти в калию. На работу иду не то что с неохотой, а с отвращением (с колегами и руководителем отношение хорошоее). Делать ничего не охота одна опатия какая то, даже не могу объяснить свое чувство на душе. Дома после работы могу просто весь вечер пролежать.