Добрый день!
В последнее время после любого спора или конфликта болит спина (позвоночник на уровне лопаток). Я чётко понимаю что это психосаматика, но с чего начать? Как предотвратить эти боли?
Есть ощущение что всё невысказанное таким образом концентрируется, так как я всегда пытаюсь сгладить конфликт
КонсультацииЛичностные проблемы
Психосоматика- болит спина после конфликтов
1017
19 мая 2017
Stasua1990
19 мая 2017
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
Stasua1990, добрый день. Напишите, пожалуйста, сколько Вам лет. В последнее время - это какой промежуток времени? Пол года, месяц назад? Психолог ответит через некоторое время.
А пока рекомендую почитать:
А пока рекомендую почитать:
19 мая 2017
Stasua1990
Мне 27 лет. Замужем, есть ребёнок 1.4 мес. Работаю.
Последнее время это около 3-4 месяцев
Последнее время это около 3-4 месяцев
19 мая 2017
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
приветствую Вас! Буду рада помочь разобраться с Вам с Вашей проблемой. С кем происходят эти Ваши конфликты?
19 мая 2017
Stasua1990
Например сегодня с мужем ситуация. Дочка приболела и он остался сегодня дома и на работу не пошёл., потому что у меня не было возможности отпроситься. Я вызвала врача на дом и попросила не отключать домовон. Он естественно отключил, врач не могла зайти и началось "да пошёл этот врач, он не вовремя пришёл" я говорю это нам надо, пусти врача. Я написала ему не хочешь-не делай, я сама после работы вечером возьму ребёнка и пойду с ней на фильтр! В итоге врача он запустил и всё посмотрели, но вот у меня после того что решила сама всё сделать спину то и переклинило!
Часто приходится делать всё самой, но иногда когда говорю что сама тогда всё сделаю, муж изволит пошевелиться
Часто приходится делать всё самой, но иногда когда говорю что сама тогда всё сделаю, муж изволит пошевелиться
19 мая 2017
Stasua1990
Со знакомой девушкой из форума в переписке. На тему отлучения ребёнка к бабушкам, на то время пока не устроили в сад. Я тогда по дочке очень скучала (
И с тётями наследство делим, тоже весьма непросто даётся. Ещё и гастрит на этой почве воспалялся
И с тётями наследство делим, тоже весьма непросто даётся. Ещё и гастрит на этой почве воспалялся
19 мая 2017
Спасибо за Ваши ответы. Хочу поработать с Вашим воображением, мы можем это сделать?
19 мая 2017
Stasua1990
Гастрит напоминает во время стрессов на работе например, свекровь на операцию ложилась.
Мои родители погибли в автокатастрофе когда мне было 14, а сестре 13.
Да, конечно!
Мои родители погибли в автокатастрофе когда мне было 14, а сестре 13.
Да, конечно!
19 мая 2017
Дайте мне знать, если во время нашей работы возникнет непереносимая боль или сильные эмоции. Мы с Вами сделаем паузу и дадим Вам передохнуть. Хорошо?
19 мая 2017
Stasua1990
Ок, жду задание
19 мая 2017
Представьте эту самую свою боль в виде образа в своем теле. Где она находится, опишите на что она похожа.
19 мая 2017
Stasua1990
Ух! Первый образ что приходит в голову это чёрное чудовище с красными злобными глазами, по подобию своему похожее на гсобь из семейства кошачих с длинными когтями и ушами торчком и сидит она у меня на плече
19 мая 2017
Stasua1990
Очень тяжело, она когтями мне в него впилась и вот вот направит укусить за самое больное место на спине
19 мая 2017
Взгляните на это черное чудовище. Произнесите ему - Теперь я тебя вижу. С какими чувствами Вы это говорите ему? Как оно реагирует на Ваши слова?
20 мая 2017
Stasua1990
Никак, мне кажется это гдупостью
20 мая 2017
Что именно кажется глупостью? Работа с образом боли?
20 мая 2017
Stasua1990
Да, на данный момент перестала болеть. Хотелось бы в будущем предупреждать такие боли
20 мая 2017
К сожалению, прервавшись, Вы не дали возможность выяснить причину боли. Одно из предположений, что эта боль напоминает потерю опоры Вами в детстве, а возникает на ситуации, где Вы не можете опереться в своих проблемах на мужа и родных.
Похожие консультации
Консультацию ведет
3Отзывов
31Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию