Боюсь реакции психолога и отношения окружающих, если узнают о моей проблеме

Противоправных действий никогда не совершал. Это просто описал возможные нюансы, какие думаю могут быть. Не обращался ещё, не знаю, и на вопрос, что вызывает волнение, описал свои мысли.

Найду средства, пойду к частнопрактикующему специалисту.

Да, хорошо, что вы их описали. Многие люди боятся обращаться к психологам, психотерапевтам, потому что есть множество мифов о том, как проходит терапия. И многие боятся постановки на учет, медикаментозного лечения, психбольниц. Все эти страхи и мифы возникли из странных фильмов или из рассказов о советской карательной психиатрии. Сейчас в реальности все не так.

Поэтому очень важно высказывать свои опасения, чтобы развенчивать эти мифы.

Если человек не представляет угрозу для себя и окружающих, не бросается на людей в психотических приступах, способен контролировать себя и не совершать противоправных действий, то никто не будет его насильно лечить и закрывать в больнице.

Да и само лечение сейчас гораздо более гуманное. Психотерапия - это, всего лишь, диалог, помогающий выявить причины проблемы и найти методы ее решения (через осознание, переосмысление, выработку новых поведенческих паттернов, изменение отношения, реакций).

Возможность обращаться к частнопрактикующим специалистам дает большую гарантию конфиденциальности.

И медикаментозная поддержка сейчас более щадящая. Препараты нового поколения не вызывают привыкания и действуют достаточно экологично.

Поэтому важно рассеивать эти опасения, чтобы дать себе возможность решить проблему и улучшить качество своей жизни.

Рада, что вы с этим разбираетесь и проясняете для себя все эти моменты.

Ришат, если ко мне у вас больше нет вопросов, я прошу вас закрыть эту тему.

Спасибо за консультацию. За советы. Желаю Вам успехов во всём, счастья, здравия и долголетия.