КонсультацииЛичностные проблемы
Самооценка или характер? Довожу себя до невроза
325
02 февр. 2020
Полина
Постоянно думаю, а как к этому отнесутся, а что подумают. Скрываю все зачастую из-за того, что а вдруг я это делаю хуже всех, выгляжу смешно. Иногда прям довожу себя но нервоза. Кажется что я плохо выгляжу, или говорю как то не так и т.д. Как это преодолеть возможно?
02 февр. 2020
Здравствуйте, Полина! Всё можно преодолеть, если есть к тому желание. Тут важно разобраться в мотивах, которые заставляют Вас вести себя подобным образом. Давайте порассуждаем - что, по Вашему мнению, ужасного может произойти, если Вы что-то сделаете хуже других или будете выглядеть смешно?
Условия консультации
Предлагаю следующие условия общения:
1. Бесплатная консультация будет длится 3 дня в свободном режиме.
2. Отвечаю в теме не менее 1 раза в день.
3. Консультация не заменяет полноценной индивидуальной работы.
4. В ходе бесплатной консультации проясняем причины возникновения проблемы, для решения которой можно перейти в дальнейшем в формат личной терапевтической работы на платной основе.
5. Если Вы решите свой запрос раньше 3-х дней, то можете закрыть тему и при желании оставить свой отзыв.
1. Бесплатная консультация будет длится 3 дня в свободном режиме.
2. Отвечаю в теме не менее 1 раза в день.
3. Консультация не заменяет полноценной индивидуальной работы.
4. В ходе бесплатной консультации проясняем причины возникновения проблемы, для решения которой можно перейти в дальнейшем в формат личной терапевтической работы на платной основе.
5. Если Вы решите свой запрос раньше 3-х дней, то можете закрыть тему и при желании оставить свой отзыв.
02 февр. 2020
Полина
Я даже не знаю с чего начать. . .
03 февр. 2020
Начните с первого, что приходит в голову, даже если это покажется Вам абсурдным. Смелее. Вы же создали тему, чтобы разобраться в ситуации. Я не жду от Вас "правильных" ответов. Их попросту нет. Тут важны именно ВАШИ ответы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
99Отзывов
831Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию