КонсультацииЛичностные проблемы
Комплекс проблем, апатия, тревожность. Как это преодолеть?
413
08 мар. 2020
Юлия
Меня беспокоит слишком высокая тревожность и рассеянность из за накопившихся проблем. Мне кажется, что то делаю не так, боюсь что-то сделать не так. Ещё у меня какая то апатия ко всему - ничего не хочется делать и не вызывает интерес. Как это попробовать преодолеть?
09 мар. 2020
Здраствуйте, Юлия!
Действительно, когда тревожность зашкаливает, сосредоточиться на чем-то очень сложно, восприятие мира очень ограничено. Мы многого не замечаем, что происходит вокруг нас...
Апатия может возникнуть в следствии того, что проблемы накапливаются, длительное время не решаются и нет ресурсов на то, чтобы изменить ситуацию.
Что именно Вы хотели бы пробовать преодолевать? В чем видите свою основную проблему?
Условия консультации
Вы обратились за помощью и я буду рада помочь! Наша консультация является бесплатной и открытой для всех пользователей. Учитывайте это, пожалуйста. Обратная связь в виде отзыва по завершении консультации будет Вашей благодарностью за мою работу. Для этого Вам необходимо нажать на кнопку "Завершить консультацию". Письменная консультация не заменяет полноценную психотерапевтическую работу, а является консультационной. В ней Вы сможете ближе познакомиться с собой и своей ситуацией, со мной и методами моей работы и принять решение о том- готовы ли Вы продолжать с моей помощью преодолевать свою проблему. Длительность данной консультации- 2 дня. Общаемся в свободном режиме. Будьте активны и развернуто отвечайте на мои вопросы!
Похожие консультации
Консультацию ведет
698Отзывов
3288Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию