КонсультацииАпатия. Депрессия
У меня нет сил. С работы уволилась, ничего не хочу делать
412
17 мар. 2020
Диана
Моя проблема в том, что у меня нет сил. Месяц назад я уволилась с предыдущей работы, потому что мне так захотелось. И с тех пор не могу ничего найти, потому что не могу понять, а что мне собственно делать. Я перепробовала множество разных сфер (гос. Служба, банки, административные работники, продажи и наконец ресторанный бизнес, где я работала официантом) и все заканчивается тем, что у меня пропадает желание приходить на работу. Сейчас я прохожу курсы журналистики и мне это вроде и интересно, но приходя домой ничего не хочу делать. В итоге я не имею работы, не занимаюсь написанием необходимых статей, английским, забросила йогу, поссорилась с друзьями. Я не делаю ничего, периодически смотря сериалы и мучаясь угрызениями совести, и не понимаю, как мне выйти из этого состояния.
17 мар. 2020
(изменено 17 мар. 2020)
(изменено 17 мар. 2020)
Добрый день, Диана!
потому что не могу понять, а что мне собственно делать
Давайте по-тихоньку начнем разбираться - какие варианты вы бы могли для себя сейчас потенциально рассмотреть?
Все заканчивается тем, что у меня пропадает желание приходить на работу.
Расскажите, пожалуйста - что происходило в последние разы на работе, почему вам не хотелось на нее продолжать ходить?
Но приходя домой ничего не хочу делать.
Какую обычно вы планируете активность дома?
Условия консультации
Пожалуйста, перед тем как начать общение на интересующую вас тему, обратите внимание на условия бесплатной консультации:
1. Данный сайт не является чатом. Психолог отвечает на консультацию по мере возможности. Если ваш вопрос носит срочный характер - вы можете оплатить консультацию и получить гарантированную быструю помощь;
2. Консультация по заданному вопросу может длится не более 3 дней или по достижению ограничения в текстовых сообщениях, предусмотренных сайтом;
3. Пожалуйста, отвечайте на уточняющие вопросы как можно более подробно. Это поможет разобраться в вашей ситуации и сформировать для вас адекватные рекомендации и видение возможных причин вашей проблемы, иначе это будет труднодостижимо.
4. Письменная консультация может помочь сформировать рекомендации и обозначить причины вашего текущего состояния и задать лишь некоторые направления по работе, на основе той информации, которую вы предоставили.
5. Ваш вопрос может выходить из зоны моей компетенции, тогда я буду вынуждена перенаправить вас к другому специалисту.
6. Ряд психологических проблем связан с устойчивыми чертами характера/ повторяющимся поведением/ застарелыми психологическими травмами и особенностями, которые требуют более длительной, постепенной и совместной работы – психотерапии. В рамках консультации мы можем лишь обозначить необходимый "фронт" работы. Если вы понимаете необходимость такой работы и готовы к участию в ней, вы можете обратиться ко мне в личные сообщения.
1. Данный сайт не является чатом. Психолог отвечает на консультацию по мере возможности. Если ваш вопрос носит срочный характер - вы можете оплатить консультацию и получить гарантированную быструю помощь;
2. Консультация по заданному вопросу может длится не более 3 дней или по достижению ограничения в текстовых сообщениях, предусмотренных сайтом;
3. Пожалуйста, отвечайте на уточняющие вопросы как можно более подробно. Это поможет разобраться в вашей ситуации и сформировать для вас адекватные рекомендации и видение возможных причин вашей проблемы, иначе это будет труднодостижимо.
4. Письменная консультация может помочь сформировать рекомендации и обозначить причины вашего текущего состояния и задать лишь некоторые направления по работе, на основе той информации, которую вы предоставили.
5. Ваш вопрос может выходить из зоны моей компетенции, тогда я буду вынуждена перенаправить вас к другому специалисту.
6. Ряд психологических проблем связан с устойчивыми чертами характера/ повторяющимся поведением/ застарелыми психологическими травмами и особенностями, которые требуют более длительной, постепенной и совместной работы – психотерапии. В рамках консультации мы можем лишь обозначить необходимый "фронт" работы. Если вы понимаете необходимость такой работы и готовы к участию в ней, вы можете обратиться ко мне в личные сообщения.
Похожие консультации
Консультацию ведет
37Отзывов
270Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию