Признаки глубокой депрессии. Испытываю ощущение ненужности и отсутствие интереса к жизни

Олеся, добрый день.

Мне очень жаль, что Вы чувствуете себя ненужной, усталой и слабой. Негативные мысли в такой не неожиданность. Но как только Вы решите помочь себе справиться с этой ситуацией, негативные мысли начнут отступать.

Чтобы наша консультация была более продуктивной, ответьте на мои вопросы ниже.

Как давно Вы находитесь в такой состоянии

Была ли какая-то ситуация в Вашей жизни, после которой Вы начали испытывать чувство ненужности и некоторую потерю интереса к активной жизни.

Расскажите о своем обычно дне

От чего происходят резкие перемены настроения

Живете одна, кто Ваши самые близкие люди, если ли друзья, подруги, отношения, которые Вам важны.

Хобби и другие интересы.

И стандартный вопрос - как Вы видите помощь в рамках этой консультации.