КонсультацииПсихологические пищевые нарушения

Компульсивное переедание и чувство вины

534
24 мар. 2020
Мария
Я девушка, мне 21 год, с детства занимаюсь гимнастикой, поэтому постоянно приходится следить за весом. За последний год замечаю за собой компульсивное переедание, после которого возникает ужасное чувство вины, не говоря уже о плохом физическом состоянии. Мне бы хотелось избавится от этого, так как это случается систематически, особенно когда я нахожусь одна. Сможете ли вы мне помочь?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 мар. 2020

Мария, добрый день. Безвыходных ситуаций не бывает. Компульсивное переедание успешно поддается корректировки с помощью терапии он-лайн или очной.

Какую помощь Вы хотите получить в рамках этой консультации?

Условия консультации
Вы обращаетесь за помощью и моя задача – поддерживать и сопровождать вас на пути положительных и конструктивных изменений. Наше общение будет эффективным, если Вы отвечаете максимально правдиво и подробно на каждый мой вопрос. Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки в свободном режиме. Длительность не более 2-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается самим клиентом либо психологом, а при необходимости, продолжается в платном режиме. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы, иметь возможность заранее договариваться о времени консультации, и прорабатывать проблемы и внутренние изменения, а также получать методики и упражнения для более глубокой проработки проблемы, то необходима индивидуальная работа. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Стоимость терапевтической сессии оговаривается отдельно. Обращаю Ваше внимание на то, что я не консультирую бесплатно в личных сообщениях. Доступны следующие платные форматы консультации: - в личной переписке (консультация приватная и расширенная, не видна другим посетителям проекта, в отличие от бесплатной консультации в переписке) - Он-лайн в Teams или Zoom Язык консультаций: русский, английский, шведский. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами и согласны на предложенные условия.
24 мар. 2020
Мария

Спасибо большое за ответ, скорее при помощи терапии-онлайн

25 мар. 2020
(изменено 25 мар. 2020)

Терапия РПП - процесс длительный, требующий настроя и концентрации не только от психолога, но и от желающего излечиться. Требуется несколько сессий он-лайн чтобы уточнить формулировку и определиться с частотой встреч в формате онлайн. Я работаю в рамках когнитивно-поведенческой терапии расстройств пищевого поведения. Если готовы к такому варианту терапии, то можем начать работать в закрытой консультации и в видео режиме.

Как бы Вы хотели двигаться дальше?

25 мар. 2020
Мария

Я поняла вас, обдумаю и сообщу, спасибо!