Тревожное расстройство, усиливается пульс и сердцебиение, нехватка воздуха

Мне 40 лет, замужем, 2 сыновей, младшему 3 года, полная семья, живи и радуйся))) В ноябре 2019 года случилась первая ПА на фоне учащенного сердцебиения и повышенного артериального давления. И понеслось! ПА я ловила каждый день по несколько раз в таких красках, что врагу не пожелаешь. Пролежала в больнице, диагноз гипертония 1 степени... Хотя врач на скорой мне сказал сразу, что это чистой воды ВСД. После того как я выписалась стала повторно обследоваться: УЗИ и ЭКГ серда, УЗИ почек и надпочечников, УЗИ брюшной полости, УЗИ щитовидной железы, УЗИ молочных желез, УЗИ по женски, общий и биохимический анализ крови, анализ мочи... Всё в порядке, никаких отклонений, даже малейших! При всем при этом УЗИ, ЭКГ я делала и платно и бесплатно и по несколько раз, анализы сдавала раз 7 за эти 5 месяцев. С ПА я смогла справиться сама, просто терпела их, не купировала, осталась выматывающая тревожность, которая почему то приходит по вечерам, усиливается пульс и сердцебиение, от сюда ком в горле, нехватка воздуха, не могу глубоко вздохнуть, головокружение, сухость во рту, и страх! Принимаю 1/4 элзепама, чуть легчает, но не надолго... Помогите! Устала так жить, хочу радости и улыбаться, дети все это видят, хоть я стараюсь это не показывать, но маленький всегда рядом со мной...