КонсультацииАпатия. Депрессия

Дистанционное обучение из-за карантина по коронавирусу. Где брать силы?

327
02 апр. 2020
Айгуль
Я студент, сейчас нахожусь на дистанционном обучении из-за карантина, соответственно, нам задали очень много домашних заданий. Из-за всего потока у меня нет желания делать эти домашки. Заставляю себя, но через 5 минут бросаю. Параллельно с этим ругаю себя что я слабая, никчёмная. Помогите, откуда брать силы?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 апр. 2020

Здравствуйте, Айгуль.

Я студент, сейчас нахожусь на дистанционном обучении из-за карантина, соответственно, нам задали очень много домашних заданий

Сейчас многие находятся в непривычной для себя роли и ситуациях. Приходится перестраиваться и оставаться на прежних ритмах жизни.

Какой курс?

Условия консультации
Бесплатная консультация - это демонстрационная форма работы, осуществляемая мной публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее).<br><br>Это отличная возможность для Вас:<br>- Познакомиться со мной и понять, вызываю ли я у Вас доверие, как специалист и хочется ли идти дальше в разбор ситуации, если это потребуется<br>- Прояснить свой запрос и сузить его до конкретных задач, тем самым поняв, с чем стоит работать и куда следует обратить свое внимание<br>- Получить эмоциональную поддержку на короткое время<br><br>Открывая тему, Вы даете согласие:<br>- Быть честным<br>- Быть вежливым и корректным<br>- Делиться своими мыслями, переживания и чувствами, если они будут появляться в ходе нашей беседы<br>- Усердно выполнять домашние задания или рекомендации, если это потребуется<br><br>Со своей стороны гарантирую:<br>- Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу<br>- Эмоциональную поддержку<br>- Рекомендации на нужные источники (видео, литература), если это потребуется<br><br>Закрыть тему Вы можете, когда посчитаете, что Вы получили ответ на свой вопрос.<br><br>Внимание! Глубокие травмы и переживания можно проработать только в личной работе, текстовые консультации помогают сузить запрос и понять причину проблемы. Она не дает гарантии глубокой проработки!<br><br>Поскольку формат консультации бесплатный, буду очень признательна за Ваш отзыв о нашей работе, если она будет вам полезной!