Как справляться с гневом? Колкие шутки, вечные упреки, недовольство второй половинки вызывают открытую агрессию

Здравствуйте, Андрей. Расскажите об отношениях - сколько они длятся, Вы вместе живете или пока встречаетесь? Что не устраивает девушку, из-за чего упреки и недовольство?

Да, жили вместе 5 лет, упреки по поводу всего, что мало внимания, мало денег, что я веду себя не так, не так с ребенком общаюсь.

Андрей, Вы отец ребенка? Сколько ребенку лет? Вы пишете "жили вместе" - Вы и сейчас вместе?

И ещё, с финансами понятно - нужно по ее мнению, больше зарабывать, а вот - "мало внимания"- она говорит какое внимание ей нужно? Что конкретно Вы должны сделать, как это внимание показать?

Внимание, выражается во всем, что я должен ублажать все ее нужды. Вплоть до того чтобы ее лечить. Это слова 32 летней женщины: Потому что разное отношение. Когда у меня 38 температура, мама бегает, делает чай, лекарства, ухаживает, лечит. А муж? Спит. Или орёт, что посуда грязная

Что мало внимания ребенку, что мало делаю по дому, жена на меня все 5 лет собирала компромат фото, аудио. За 5 лет честно не разу не пообщались. Все выносила на обсуждение маме и брату.

Андрей, Вы называете жену нежно второй половинкой - но Вы точно любите ее?

я должен ублажать все ее нужды. Вплоть до того чтобы ее лечить.

Просто если мы любим нас просить не надо, мы сами рады помочь, держать за руку, быть рядом, лечить и заваривать чай - это удовольствие, радость быть вместе.

Жена на меня все 5 лет собирала компромат фото, аудио. За 5 лет честно не разу не пообщались. Все выносила на обсуждение маме и брату

Конечно это все очень странно. Но если так, что Вас удерживает от расставания?

Вопрос в том, что забота должна быть совместная. У меня есть другие заботы, я отвечал за магазин в отношениях, покупка продуктов. Да я уверен, что я люблю ее. У жены же, никаких забот нет, поспать и покушать основные заботы, за чего мы сильно спорили.

Да мы и расстались, по желанию жены! :(Но я сам этого не хочу.

То есть на данный момент Вы проживаете отдельно? Сколько времени прошло после расставания?

Если жена была все время недовольна, критиковала, и была инициатором расставания, то конечно без ее желания вряд ли можно восстановить отношения. Это должно быть взаимное движение навстречу с двух сторон.

Вы можете справиться с гневом таким образом - принять ответственность на себя, то есть - я выбрал эту женщину, она такая как есть - она ведёт себя как нарцисс, часто обижает меня, но это мой выбор. Мы не можем изменить поведение другого человека, пока она сама это не захочет. И я могу поступить двумя способами - сказать ей, что мне это не нравится и если она не прекратит так себя вести - я начинаю строить жизнь без нее, ищу другую женщину, которая будет любить и уважать меня. В другом случае, если она не меняется и продолжает вести себя так же, то я принимаю ее такой как есть - грубой, язвительной, раздражительной и живу спокойно, меня это не волнует, я не обижаюсь, потому что сам выбрал эту женщину. Тогда обида и гнев проходят.

Понятно. Спасибо. 3 месяца прошло, но пока не развелись, ситуация усложняется наличием ребенка. Да, жена за 200 км, мать ее поддерживает во всех начинаниях, не разрешает видеть ребенка жена, и так далее. В своих мыслях не последовательна. В душе хочет вернуться, но желание близких, она мечется. В мыслях она хотела рвзвестись, тем самым доказать свободу и независимость, что типо ничего не должна, а потом вернуться.

Подождите, показывайте уверенное спокойное поведение, не идите на провокацию, не отвечайте на шуточки агрессией, потому что здесь понятно - жена такая как есть, и принимаем ее такой как есть, с плюсами и минусами. Вы же хотите восстановить отношения, даже при том, что все было очень сложно и противоречиво. Когда говорим себе - да, люблю ее такой и хочу быть с ней, это мой выбор, гнев проходит. Попробуйте тогда пересмотреть свое отношение к заботе - иногда женщине не хватает этих приятных мелочей и знаков внимания от мужчины, когда он просто обнимет и принесёт чай, когда он внезапно подарит цветы или какой то милый подарок, вспомнит что ей нравится, сделает комплимент - это и есть внимание которое нужно женщине, это не стоит дорого, но бесценно если идёт от души. Если связь осталась используйте это, постарайтесь хвалить и благодарить ее - найдите за что, тогда есть шанс, что отношения будут улучшаться.

Если в отношениях много агрессии с двух сторон, возможно в спальне все остыло, тогда мы раздражаемся, отдаляемся друг от друга и постепенно становимся чужими. Быть может проблемы были в интимной сфере тоже? Подумайте, проанализируйте когда все пошло не так.

Если Вы отец, Вам не могут запретить встречаться с ребенком, сколько ребенку лет?

4 года

С моей стороны, всегда было внимание, подарки и все.

Да, общение с отцом очень важно и возраст ребенка позволяет брать его на прогулку, договаривайтесь об этом. Только постарайтесь быть спокойным, покажите стабильное уверенное поведение. Постарайтесь налаживать отношения, сделайте все что можете со своей стороны. А если нет, то нет - придётся принять ситуацию развода и жить дальше. Отцом ребенка Вы останетесь в любом случае и только от Вас зависит как построить родительские отношения. Ну и постараться сохранить хотя бы подобие дружеских отношений с женой. А сейчас, использовать все шансы чтобы все же остаться вместе, сделайте все, что зависит от Вас.

В интимной сфере были проблемы, со стороны жены, что с ее слов, я принуждал ее к сексу.

Да я и пытаюсь, сделать все, но человек не идет на уступки.

Если она не хочет договариваться, мы не можем этого требовать, только просить и убеждать. Но выбор остается за ней и насильно удержать в браке мы никого не можем. Только показывать желание пойти навстречу и рассмотреть все претензии, чтобы исправить ошибки.

Да это понятно. Вам писала супруга.