КонсультацииЛичностные проблемы

Боязнь отношений

1042
12 июл. 2017
Natalyaa
Здравствуйте, уже около 3-х лет у меня не было отношений. Сейчас я учусь на 3-м курсе и вокруг меня кто-то жениться, у кого-то дети... Но это все мимо меня. Если мне и кто-то нравится, то в 100% случаев все заканчивается ничем. И знакомясь каждый раз с парнем, я ищу отговорки у себя в голове. Понимаю, что боюсь заводить отношения, возможно я просто отвыкла. Даже в транспорте или спорт. Зале "задержать взгляд" на понравившемся мне парне не могу. Стеснение или еще что-то, но дать понять незнакомому или знакомому человеку что он меня заинтересовал для меня невозможно. Что само глупое, я ведь все это понимаю... Но сделать ничего не могу.
Если бы только это... Я еще и прикомедная к тому же со слишком завышенными требованиями. И чтобы все кто-то действительно понравился, ну я даже и не знаю... Должно случиться чудо. За 3 года не было ни разу такого парня.
Я не знаю что делать, уже думаю что как будто рок или порча какая-то на мне. От этого грустные мысли и плохое настроение, которое сказывается на всем и всех.
Понимаю, что у людей есть серьезные проблемы, но мне очень нужен ваш совет. Заранее спасибо большое!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
13 июл. 2017
Олеся Веревкина
Natalyaa, психолог прокомментирует тему через некоторое время.
13 июл. 2017
Понимаю, что у людей есть серьезные проблемы, но мне очень нужен ваш совет. Заранее спасибо большое!

Добрый день, Наталья. Ваша проблема не то чтобы несерьезная, скорее, она не самая актуальная. Вы пишите о том, что происходит вокруг вас, но не пишите своих целей. И вы пишите о своих комплексах, но не о том, ЧТО делаете для того, чтобы от них избавиться...
13 июл. 2017
Natalyaa
Да, Вы правы я не пишу о своих целях, но мне нужна помощь именно в том что делать чтобы избавиться от комплексов.
14 июл. 2017
Да, Вы правы я не пишу о своих целях, но мне нужна помощь именно в том что делать чтобы избавиться от комплексов.


У вас нет комплексов. У вас есть тревога, стыд, бессилие, с которыми вы не умеете справляться в повседневной жизни. Что можно делать в этом случае. Можно поработать в формате психотерапии и натренировать вашу способность управлять этими эмоциями. Или же вы можете поработать с собой самостоятельно. Но тогда вам нужно отнестись к своей ситуации как к экзамену. Поставить перед собой цель изучить тему "управления стыдом и бессилием". Самой найти основные причины этой "проблемы". Самой найти способы ее преодоления. Потренироваться на окружающих. Опять-таки самой...