КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Постоянная тревожность, накручиваю себя, анализируя происходящее. Как с этим справиться?
469
10 апр. 2020
Лера
Очень высокий уровень тревожности последний год. Все время анализирую по крупицам каждую произошедшую ситуацию, накручиваю себя, постоянно переживаю о том, кто/что/как обо мне подумают, хотя раньше такого не было.
12 апр. 2020
Лера
Просто иногда кажется, что у него мания величия и он хочет, чтобы все видели в нем «страшного» начальника.
12 апр. 2020
Просто иногда кажется, что у него мания величия и он хочет, чтобы все видели в нем «страшного» начальника.
Скорее всего, у коллеги есть определенный стиль поведения - в силу его обязанностей, или "маска".
Вам он симпатичен и Вы хотели бы с ним найти контакт.
Для чего?
12 апр. 2020
Лера
Он кажется мне интересным человеком, потому да, хотелось бы найти с ним контакт. Но вот из-за его поведения ощущение, что он не общается с теми, кто не его уровень.
12 апр. 2020
Контролируйте свои эмоции.
Вам нужно хорошо понимать, что коллега, в разговоре с Вами, будет воспринимать как соответствие или нет - в рамках работы.
Но постепенно можно изменить "сухие" отношения, добавить в них больше эмоций.
Похожие консультации
Консультацию ведет
341Отзывов
2033Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию