КонсультацииАпатия. Депрессия
Боюсь сойти с ума от недостатка физической активности и отрицания необходимости выполнить задание по работе
Здравствуйте, Виктория! Сидеть дома в изоляции действительно сложно. Как построен Ваш день?
1. Я отвечаю в теме тогда, когда у меня есть свободное время. Это может быть в режиме реального времени, а может быть - 2-3 раза в сутки. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы и/или пообщаться со мной в закрытом доступе, то для этого нужно написать мне личное сообщение. Мы сможем договориться о такой консультации, но она будет платной. Вы можете оплатить такую консультацию;
2. Бесплатная консультация длится не более трёх дней, после чего завершается;
3. При подготовке ответов на мои сообщения, пожалуйста, отвечайте на каждый мой вопрос максимально подробно;
4. Бесплатная консультация предполагает разбор причин Вашего неблагополучия, с которым Вы обратились, разъяснение с моей стороны Вашего состояния и информирование о том, что возможно предпринять для того, чтобы изменить это состояние или устранить проблему, если это позволяет данный формат;
5. Бесплатные и расширенные консультации проводятся в открытом доступе, их смогут прочитать все пользователи интернета 6. Если мы с Вами определили/Вы сами осознаёте, что вопрос носит глубинный характер и нуждается в психотерапии или длительном консультировании, я смогу помочь Вам только в рамках продолжительной работы в отдельной закрытой теме или по скайпу.
В случае желания работать в таком формате, напишите мне личное сообщение. Ограничения по открытой консультации: Консультация открыта в течение 3 суток и лимитирована 4000 символами психолога. По истечению одного из лимитов консультация приостанавливается.
Клиент может либо завершить консультацию, либо продлить, произведя оплату.
Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
———————
В моём графике существуют он-лайн консультации, продолжительностью 30 мин. Получить её можно однократно, при первичном обращении. Количество консультаций ограничено до 1 в сутки.
Я встаю и иду завтракать, потом за работу, могу немного на телефон отвлечься или много, очень сильно могу откладывать работу... Несколько раз перекус или еда, не каждый день, но небольшая разминка и раз в 3 дня поход в магазин
Завтрак-работа (или телефон)_ несколько перекусов, телефон, работа, раз в 3 дня выход за продуктами
Ладно бы я ещё дома была, но подначальство не взяло на себя ответственность за меня и мне за инструкцией пришлось уехать из родного города (и финансово бы было менее затратно и психологически, какое никакое, ео общество
Виктория, сейчас сложный период для всех, кто оказался а домашней изоляции, это новый формат жизни. Предлагаю Вам перейти в формат видео-консультации, для более эффективной проработки Вашей проблемы. Первая получасовая консультация будет для Вас бесплатна.
Да, можно, но только завтра, так как я уже ложусь спать
Конечно завтра. Могу предложить Вам время в 12:30, в 14:00, либо в 18:00.
По Москве?