Вечный самоанализ приводит к депрессии. РПП?

Мне 20 лет. Меня дико гложет одиночество, но и рядом никого не вижу. Не могу принять себя, пытаюсь вечно что то сделать с собой (не в суицидальном смысле) кажется, развивается рпп, ещё и здоровье начало подрываться. Пытаюсь анализировать вечно себя и все что делаю, что приводит к жуткой депрессии. Помогите, обращение к вам уже конечная стадия отчаяния. Хочу жить счастливо...