Азартный человек. Сейчас в большом минусе, появились депрессия. Как с этим справиться?

Я очень азартный человек в бизнесе. Могу заработать большие деньги, но и могу все потерять и уйти в большой минус. В данном случае у меня больше долги и Я не знаю что мне делать. У меня депрессия и антипатия. Я лежу целыми днями и очень много думаю.