КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Переживаю от того, что у меня нет целей, боюсь действовать. Как это исправить?

462
10 мая 2020
Ирина
Моя проблема заключается в том, что я ничего не хочу. Мне проще жить в режиме дом работа дом. День прожит и ладно. При этом временами я думаю хоть бы выходные не заканчивались и мне не пришлось бы идти на работу. Кроме работы я особо то и делать ничего не хочу. Например хочу посмотреть фильм или почитать книгу. Начинаю искать чтобы меня заинтересовало и ничего не нахожу. Расстраиваюсь и тупо сижу в соц. Сетях. Я переживаю оттого что все вокруг имеют какие то цели. Движутся в каком то направлении. Открывают свой бизнес, учат языки, осваивают новое. А меня хватает только на пару минут. Только работу свою и могу делать. Мне кажется я тупо проживаю скучную неинтересную жизнь. Мне стыдно из-за этого. При этом как только я представляю, что мне нужно что то делать, то я не хочу. Из за этого переживаю. В мечтах я сильный, целеустремленный человек. Добивающийся чего хочет. А в жизни нет.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 мая 2020

Здравствуйте!

Просьба, ознакомиться с условиями консультации

Условия консультации
Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной открытой консультации . Бесплатная (открытая) консультация доступна для общего просмотра всем посетителям сайта и не является конфиденциальной. Для того, чтобы консультация прошла в более доверительной обстановке и была конфиденциальной, Вы можете ее СКРЫТЬ На сайте есть возможность воспользоваться функцией "скрыть консультацию". Для БЫСТРЫХ ответов существует функция - "быстрый ответ". Длительность бесплатной открытой консультации: не более одного часа общего времени. Бесплатная открытая консультация проходит в свободном режиме и не является полноценной заменой индивидуального консультирования. Бесплатная открытая консультация при необходимости может быть проведена в мессенджере. Бесплатная открытая консультация позволяет найти направление для дальнейшей работы на индивидуальных консультациях Для более глубокого изучения темы существует формат платной (закрытой) консультации. Условия платной консультации Вы можете уточнить в личных сообщениях.
10 мая 2020
Ирина

С условиями ознакомилась

10 мая 2020
Мне проще жить в режиме дом работа дом. День прожит и ладно. При этом временами я думаю хоть бы выходные не заканчивались и мне не пришлось бы идти на работу.

Ирина, Вы пишите, что Вам проще жить в режиме "дом работа дом"...

А что значит проще? Ирина, все остальное кажется сложным? Что в Вашей жизни есть ещё кроме работы?

10 мая 2020
(изменено 10 мая 2020)
Кроме работы я особо то и делать ничего не хочу. Например хочу посмотреть фильм или почитать книгу. Начинаю искать чтобы меня заинтересовало и ничего не нахожу.

Ирина, как Вы считаете, так было всегда или все - таки было время, когда все было несколько иначе и у Вас были какие-то интересы, желания?