Перепады настроения, гнев и агрессия. Как с этим бороться?

Здравствуйте, Кики!

Я готов взять Ваш запрос на бесплатную консультацию.

Если Вы не возражаете против выбора специалиста, Вам необходимо ознакомиться с условиями консультации, которые находятся внизу, подтвердить свое согласие с ними, ответить на поставленные вопросы и уточнить их, если требуется.

Я согласна с условиями, обращаться комфортней будет на ты

Меня называйте Кики

Удобней будет в режиме реального времени пообщаться

Хорошо, мы заранее согласуем взаимно удобное время.

Мы можем сейчас начать консультацию?

Да

Здравствуй, Кики!

Я правильно понял, что ты появилась на сайте?

Сообщите время когда снова появитесь на сайте.

Давайте начнём

Здравствуйте, Кики!

С какого возраста у Вас начались такие вспышки агрессии? И что их обычно вызывает?

Не могу точно проследить это. Вся ситуация в основном начала быть видна той осенью

Кто становится объектом Вашего гнева или агрессии?

Обычно я сама. Мне хочется как-то ударить сильно руку, что-то разбить и тому подобное

То есть агрессия направлена на себя? Или как её называю аутоагрессия?

Вы имеете опыт работы с психологом?

Да на себя. Ходила к 2-и специалистам, оба не смогли помочь. Одна поставила диагноз, что-то типа полярного сезонного расстройства

Скажите: а какой положительный результат для Вас представляется в работе со специалистом?

Кики, во сколько времени Вы завтра сможете появиться на сайте? Я постараюсь выкроить это время.