Сама не знаю, что со мной. Я в тупике

Мне 18 лет. С переходом во взрослую жизнь я запуталась в себе, во всем, что меня окружает. Появился страх смерти, страх заболеть. Каждый раз, когда что-нибудь заблит у меня начинается дикая паника. Из-за этого часто болею. Появилась апатия ко всему. Я ничего не хочу, ничего меня не интересует. Я ненавижу себя как личность. Постоянные панические атаки, я каждую ночь долго не могу уснуть, потому что боюсь. Желание просто быть счастливой сжирает изнутри. Я встала в тупик и не знаю, чем хочу, чем должна заниматься. Прошу, помогите разобраться.