Стала сильно передать и несколько дней нет сил вообще
453
22 июн. 2020
Анастасия
Сейчас 17 лет, через месяц 18. Заканчиваю школу, осталось сдать ЕГЭ. В последнее время начала есть всё подряд, даже когда нет физического голода. Естественно начала поправляться. К перееданию добавилась слабость, нет сил даже сжать кулак. Еле-еле заставляю готовится к экзаменам. И постоянная апатия, ничего не хочу делать. Из дома меня сейчас не выгнать. Не довольна фигурой (хотя раньше всё было хорошо и любила заниматься спортом), ничего не получается рисовать (поступаю в творческий вуз), не хочу учиться и общаться с друзьями. Не знаю что делать.
По правилам форума, мы не консультируем клиентов до их полных 18 лет.
Что могу посоветовать сейчас.
Вы можете позвонить в единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей и задайте тревожащие вопросы специалисту.
88002000122
Для Вас этот год особенно насыщенный - школу заканчиваете, далее творческий ВУЗ. В период школьных экзаменов, Вам особенно необходима поддержка эмоциональная и моральная, а так же возможность выстроить ежедневный рацион питания таким образом, чтобы не испытывать с одной стороны, чувство вины и стыда за съеденный кусок, а с другой, получали все необходимые вещества, минералы и витамины в течение каждого дня.
Обязательно поговорите с кем-то из родителей. Расскажите им, что Вас тревожит, вполне возможно один разговор с ними поможет Вам справиться с тревогами и нормализовать состояние. Если все же нужна помощь специалиста, то уже вместе с родителями поищите в Вашем городе/регионе психолога/невролога/психиатра, сходите вместе на прием.
Условия консультации
Вы обращаетесь за помощью и моя задача – поддерживать и сопровождать вас на пути положительных и конструктивных изменений. Наше общение будет эффективным, если Вы отвечаете максимально правдиво и подробно на каждый мой вопрос. Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки в свободном режиме. Длительность не более 2-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается самим клиентом либо психологом, а при необходимости, продолжается в платном режиме. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы, иметь возможность заранее договариваться о времени консультации, и прорабатывать проблемы и внутренние изменения, а также получать методики и упражнения для более глубокой проработки проблемы, то необходима индивидуальная работа. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Стоимость терапевтической сессии оговаривается отдельно. Обращаю Ваше внимание на то, что я не консультирую бесплатно в личных сообщениях. Доступны следующие платные форматы консультации: - в личной переписке (консультация приватная и расширенная, не видна другим посетителям проекта, в отличие от бесплатной консультации в переписке) - Он-лайн в Teams или Zoom Язык консультаций: русский, английский, шведский. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами и согласны на предложенные условия.