КонсультацииПсихологические пищевые нарушения

Стала сильно передать и несколько дней нет сил вообще

228
22 июн. 2020
Анастасия
Сейчас 17 лет, через месяц 18. Заканчиваю школу, осталось сдать ЕГЭ. В последнее время начала есть всё подряд, даже когда нет физического голода. Естественно начала поправляться. К перееданию добавилась слабость, нет сил даже сжать кулак. Еле-еле заставляю готовится к экзаменам. И постоянная апатия, ничего не хочу делать. Из дома меня сейчас не выгнать. Не довольна фигурой (хотя раньше всё было хорошо и любила заниматься спортом), ничего не получается рисовать (поступаю в творческий вуз), не хочу учиться и общаться с друзьями. Не знаю что делать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
23 июн. 2020

Анастасия, добрый вечер,

По правилам форума, мы не консультируем клиентов до их полных 18 лет.

Что могу посоветовать сейчас.

Вы можете позвонить в единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей и задайте тревожащие вопросы специалисту.

88002000122

Для Вас этот год особенно насыщенный - школу заканчиваете, далее творческий ВУЗ. В период школьных экзаменов, Вам особенно необходима поддержка эмоциональная и моральная, а так же возможность выстроить ежедневный рацион питания таким образом, чтобы не испытывать с одной стороны, чувство вины и стыда за съеденный кусок, а с другой, получали все необходимые вещества, минералы и витамины в течение каждого дня.

Обязательно поговорите с кем-то из родителей. Расскажите им, что Вас тревожит, вполне возможно один разговор с ними поможет Вам справиться с тревогами и нормализовать состояние. Если все же нужна помощь специалиста, то уже вместе с родителями поищите в Вашем городе/регионе психолога/невролога/психиатра, сходите вместе на прием.