КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Боюсь, что кто-нибудь допустит ошибку в написании моей фамилии. Что с этим делать?
Здравствуйте! Ознакомьтесь с моими условиями консультации. Скажите, как давно у Вас появился страх ошибки в оформлении трудовой книжки?
Страх связан не только с трудовой книжкой, а со всеми документами. Уже даже ребенку не могу школьные тетради подписать. Страх появился 3 года назад
3 года назад делали документы на квартиру и оказывается много лет назад допустили ошибку. Все исправили, но с тех пор я не могу успокоится. Стала проверять все и везде вижу ошибки. Мне это очень мешает жить. Надо искать новую работу, хочу пойти учиться. Но страх перед ошибками не дает мне двигаться дальше. Страх за документы детей. Боюсь им навредить.
А были ли уже случаи, когда Вы повредили детям? Или когда Вам навредили в детстве?
Про детей я имела ввиду, что по моей вине вдруг будут ошибки у них в документах. У меня в детстве родители заставляли приносить только пятерки. А за ошибки в тетради приходилось всё переписывать.
Про детей я имела ввиду вдруг у еих будут ошибки в документах а я в этом буду виновата. У меня в детстве родители заставляли приносить только пятерки. Из-зпюа ошибок в тетради приходилось все переписывать
Саша, опишите какую-либо ситуацию, где у Ваших детей могут быть ошибки и Вы будете виновата. Что может произойти самое страшное? Как Вы сами сейчас относитесь к оценкам Ваших детей?
Боюсь, что когда не будет меня у них будут проблемы например в дипломе или в каких-либо других документах. Но я же не виновата что организациях допускают ошибки я же не могу все контролировать. К оценкам у ребенка стараюсь реагировать проще, чтобы он не стал таким как я.
Насколько высока вероятность того, что организации допустят ошибки в документах Ваших детей? Порассуждайте логически, когда и почему организации могут допустить ошибки
Потому-что это происходит постоянно. Куда не пойдешь постоянно пишут не правильно. Все мои квиточки о зарплате с ошибками. Обращения в расчетный отдел не приносят результатов.
Что в этом самое пугающее? Какие негативные последствия происходили в реальности после таких ошибок?
Пока нет последствий ну мысль о том что может в будущем пугает
Тогда я бы рекомендовала Вам пробовать определять причину и последствия страха, когда Вы его чувствуете. И говорить себе, что это маловероятно. Попробуете?
Никак не могу с собой договориться
Да, поначалу это может быть сложно, но со временем будет проще. Нужно больше практиковаться над этим и всё получиться!