Утратила интерес к жизни. Не могу даже выразить свои чувства, потому что их не понимаю

Мне 22 года. В последнее время мне очень тяжело воспринимать себя как часть социума. Мне ничего не интересно. Если и возникает какой-то интерес, мне почти сразу становится безразлично. Очень много дел, которые я хочу сделать, думаю, что их надо сделать, но просто не могу, откладываю даже мелочи, не требующие усилий. Проблем со сном нет, устаю на работе, быстро засыпаю, встаю рано по будильнику. Сейчас проблема общения возникла даже с близкими. Словно ничего не чувствую и мне все равно. Я закрытый человек, но сейчас чувствую, что закрывают ещё больше. Совершенно не понимаю своих мыслей. Они навязчивые, всегда в голове крутятся, но я их не понимаю. Не понимаю, о чем я думаю и не понимаю, что меня беспокоит. Несколько раз возникали, как вспышки, мысли причинить себе вред. Но к этому нет интереса тоже, это бессмысленно. Притупилась все эмоции и ощущения. То, что раньше могло меня обидеть, сейчас вызывает только безразличие к ситуации и чувство пустоты. Еда стала не такая вкусная, как раньше. Понимаю, что ем больше по привычке, аппетит вялый. Я совершенно безынициативна и если бы не работа и надобность зарабатывать, я бы сидела сутками дома. Не могу принимать решения, да и не знаю, что решать вообще. Не могу даже выразить свои чувства, потому что их не понимаю. И не знаю, есть ли они вообще. Спасибо.