КонсультацииЛичностные проблемы

Как стабилизировать самооценку? Не умею адекватно реагировать в стрессовых ситуациях

207
15 сент. 2020
Алена
Не умею адекватно реагировать в стрессовых ситуациях. Самооценка сразу на нуле. Ругаю себя за слабость.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
15 сент. 2020

Здравствуйте, Алена! В каких именно стрессовых ситуациях Вы вините себя? Приведите несколько примеров, чтобы было понятно, о каких именно стрессовых ситуациях идет речь.