КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Страх всего, неуверенность в себе, замкнутость. Как избавиться от боязни?

336
03 нояб. 2020
Регина
Меня в течение многих лет преследует страх всего. Страх перемен, страх новых отношений, страх неудач. Как мне быть, как избавиться от боязни? Как это глупо не звучало, но я боюсь грядущей сессии. Родители давно во мне разочаровались.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 нояб. 2020

Регина, добрый день. Готова побеседовать с вами на интересующие вас темы.

Как мне быть, как избавиться от боязни?

Если вы хотите что-то глобально изменить в себе/своей жизни, тогда стоит обратиться за помощью к психологу и работать в этом направлении длительное время.

В этой бесплатной консультации, мы можем исследовать причины вашего состояния и наметить пути выхода.

Чтобы наша беседа была вам полезна, напишите чтобы вы хотели понять в результате нашего разговора.

Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации:

Условия консультации
1. Бесплатная консультация проводится в открытом режиме и доступна для прочтения всем пользователям интернета. Если вы хотите ограничить доступ к прочтению консультации пользователями сайта, можете воспользоваться платной опцией «скрыть консультацию»;
2. Возможны два варианта работы:
а). свободном режиме: длительность бесплатной консультации не более 3 дней с момента первого ответа психолога, Вы пишете в удобное для Вас время (не менее одного сообщения в сутки), я отвечаю в теме по мере возможности (не менее одного сообщения в сутки);
б). 1,5 часа непрерывной переписки в заранее оговорённое время (одновременно на сайте);
3. Если Вам важно получать быстрые ответы, мы можем договориться (через личные сообщения) о платной консультации в приватном чате;
4. Работа в бесплатной консультации не предполагает глубинной проработки проблемы, а помогает определить причину вашего нынешнего состояния, прояснить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе очно или в онлайн формате. Эта работа платная.
5. По окончании консультации для меня очень важно получить от вас обратную связь о нашей работе в виде отзыва на моей странице, для этого после завершения консультации через меню «действия» закройте тему и оставьте отзыв.
6. На сайте не консультирую лиц младше 18 лет.
7. Перед началом нашей беседы ответьте пожалуйста на несколько вопросов:
1). Обращались ли ранее к психологу/психотерапевту за консультацией;
2). Есть ли хронические заболевания;
3). Принимаете ли какие-нибудь лекарственные препараты;
4). Ваша родительская семья;
5). Живёте самостоятельно или с родителями;
6). Ваши Увлечения, хобби;
7). Как самостоятельно пытались решить вопрос, с которым решили обратиться за консультацией?
8). На какой вопрос хотите найти ответ за время нашей беседы?
9). Какой результат ожидаете от консультации?