КонсультацииЛичностные проблемы

Проблема в определении личных границ: где они начинаются у меня, у других? Как почувствовать это?

660
05 нояб. 2020
Альбина
Мне 23 года, имею проблему с определением личных границ. Недавно узнала о подобном понятии, хотела бы получить помощь в указании направления, в виде конкретных шагов, что нужно сделать, чтобы верно их выстроить, поскольку я запуталась, пожалуйста помогите разобраться и провести разграничения между нарушением границ и "нормой". Меня интересует лишь одна тема с конкретными вопросами, пожалуйста ответьте на них:1) Когда близкий человек делает или поступает неправильно, а я его поправляю, это нарушение границ? Я лезу в его жизнь? Или если он говорит, что хочет измениться, я ему лишь помогаю ему в этом, так как он попросил можно сказать или пока нет конкретной просьбы мне не действовать? А если хочется, то заняться своей жизнью? 2) Например у меня планы на дальнейшую перспективу их надо менять под что-тои кого-то это нарушение границ или приспособление к ситуации или это я решать должна? Должны ли быть границы гибкими или они должны стоять, как железобетонные стены с фундаментом? 3) Когда человек говорит о том, что "не желает говорить на эту тему", а я хочу говорить на эту тему и настаиваю. Это нарушение его границ с моей стороны и здесь уже проблема в том, что я не могу слышать "нет" в свой адрес? Почему так происходит? И если в общем контексте обсуждение этой темы было бы полезно для обоих, это опять же мое мнение, если второй так не думает и мне снова нужно заняться своей жизнью и ждать когда этот человек созреет для разговора? Или я могу в ненасильственной форме сказать об необходимости разговора и снова заниматься своей жизнью, если получу отрицательный ответ? Спасибо, если кто ответит! Буду очень благодарна.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 нояб. 2020
Что с этой частью в терапии делают? Меняют на лояльное отношение?

Приводят в баланс три эго состояния - Детское, Родительское и Взрослое. И разбирают, где и когда уместно проявление каждого из этих состояний, а где нет.

08 нояб. 2020
Если у меня имеется контроль, то как его сделать адекватным? Ведь существует способность контроля полезная, а я так понимаю, у меня токсичная?

По сути контроль это и есть проявление Родительской части вас. В чем то полезный, а в чем то токсичным. К сожалению, я не смогу в двух словах написать, как это изменить. Лучше с этим поработать. Или если нет такой возможности и желания, можете почитать статьи на эту тему.

08 нояб. 2020

Альбина, срок нашей консультации истёк. Вы получили ответ на свой вопрос? Я прошу вас закрыть консультацию. В условиях написано как это сделать.