КонсультацииПанические атаки

Панические атаки и невозможность их контролировать. Забывчивость. Одиночество. Как быть?

352
29 нояб. 2020
Саша
У меня начались панические атаки, когда я нахожусь в обществе. Я не могу их контролировать. В последнее время начала замечать, что то, что я говорю, могу забыть, как будто это говорила не я. Из за этого отвернулись все.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
30 нояб. 2020

Здравствуйте, Саша! Как вы понимаете, что это паническая атака, что с вами происходит? Как давно это началось? Были ли какие-то серьезные события в вашей жизни прежде, чем начались такие проявления? Вы говорите, что отвернулись все, а скажите, кто именно? Есть ли в вашей жизни близкие люди, или те, для кого вы небезразличны (возможно это кто-то из ваших родственников)?

Условия консультации
1. Бесплатные консультации я провожу исключительно по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности. 2. Бесплатная консультация проводится не более чем в течение трех дней с момента моего первого ответа, далее консультация закрывается. 3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку вашего запроса. 4. Глубинная проработка проблемы, ее устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе. 5. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения.
Перед началом нашей работы ответте пожалуйста на следующие вопросы:
1) как мне к вам обращаться?
2) что было бы для вас результатом нашей работы?
3) какие у вас есть ожидания относительно работы с психологом?