Zeka1995, здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, сколько Вам лет?
Речь всё таки идёт о страхе перед незнакомыми людьми?
Или такое состояние возникает только если человек проявляет к Вам явную агрессию?
Предлагаю Вам прочитать статьи о проживании эмоций и самооценке
Психолог ответит в теме через некоторое время.