Как отпустить человека, если ему с тобой плохо? Агрессия мужа в мой адрес

Здравствуйте, Милана! Вы пишете, что мужу-украинцу не хочется жить в России и он злится, что вынуждено застрял тут из-за пандемии. Вы его любите и поэтому не хотите мучить - отпустили его и не удерживаете. Поясните, какой у Вас вопрос к психологу? Какую проблему Вы хотите решить? Ведь вопрос " как отпустить человека, если ему с тобой плохо? " Вы уже сама решили: Вы его не держите, понимая, что насильно счастливо жить вместе не получится - он мучается сам и мучает Вас.

Здравствуйте я словами его отпустила. Но проблема в том что я все равно мучаюсь с ним или без него. А от психолога хотелось бы получить помощи в разъяснении сутуации на счет того правильно ли я поступила? Почему он не уходит при этом скапливает всю злость оставшись?

Милана, Вы абсолютно правильно поступили. Не уходит он, вероятно, потому, что ему идти некуда, его никто нигде не ждет и он это знает. От того и злится, срывает свое напряжение на единственном человеке, которой его слушает и вникает в его проблемы - на Вас.

Идти ему как раз таки есть куда. У него своя кв да и очень тоскует по родителям

Родители тоже каждый день спрашивают когда он все таки приедет

Милана, поскольку он уже взрослый мужчина и сам уехал когда-то от своих родителей. Возращение в родительскую семью его, вероятно не прельщает. Ему хочется жить своей взрослой мужской жизнью, а не сынком в доме при родителях. Вполне возможно, что Вашего мужа останавливает от возвращения на Родину отсутствие там работы и заработка, которые бы дали ему самостоятельность, отсутствие там своей собственной семьи - жены (если Вы за ним ехать не собираетесь). Или у него там есть готовое место работы, свой дом и женщина, которая его ждет?

Да у него есть готовое место работы где его ждут. Говорит и тебя оставлять не хочу и домой хочу. Не понимаю всего этого когда отпускаешь человека но он при этом не уходит хотя сам же этого хотел

А по поводу сынка в доме он так и говорит что толку в жизни со мной нет а поесть он и сам может приготовитт. Вот я его и отпустила но он мечется

Милана, если не уходит, значит и не хотел уходить. Возможно его обвинения в Ваш адрес - это всего лишь желание привлечь Ваше внимание к нему, поднять свою ценность в Ваших глазах ("вот смотри - уеду от тебя! Потеряешь меня, тогда будешь жалеть, что такого парня упустила"). Так нередко ведут себя мужчины, которые испытывают недостаток уважения и авторитета - у кого проблемы с работой и с кругом общения, или который чувствует себя зависимым от жены в материальном плане (живет у неё дома, жена больше зарабатывает, например, и муж не чувствует себя хозяином и добытчиком). Расскажите, как у него обстоит дело здесь с работой, с друзьями? Чем именно он недоволен, живя с Вами?

Мне кажется что он не уходит потому что у него есть желание расстаться но при этом так же есть нежелание брать на себя ответственность за решение развестись

Работа у него хорошая, есть друзья соотечественники,

Муж принял решение что жизнь со мной его раздражает и в январе он уезжает чтобы со мной развестись. Ну больно но молчу

То есть вопрос уже решился - Вы мужа отпустили, потому что совместная жизнь была обоим в тягость, и муж больше не будет терзать Вас своими претензиями и обвинениями, а уезжает наконец-то домой, куда так рвался. Правильно я поняла Вас?

Да все так. Но мне от этого не легче

Я понимаю, что разрыв отношений, тем более после долгих конфликтов и унижений, лёгким не будет. Вы в любом случае будете какое-то время чувствовать себя не в своей тарелке (особенно, пока муж не уедет и Вы не отдохнете от его агрессии). Потребуется время на то, чтобы прийти в себя и наладить свою жизнь по-новому. Главное, что вопрос уже решился и Вы не будете больше вынуждены терпеть рядом человека, который действует Вам на нервы и унижает Вас.

Определенность всегда приносит облегчение - теперь Вам не нужно ломать голову "Почему он не уходит при этом скапливает всю злость оставшись? ". Муж наконец-то перестал метаться, принял решение оставить Вас в покое, уезжает, разводится и больше не будет изводить Вас обвинениями и вечным недовольством. И теперь Вы получили подтверждение, что правильно поступили, когда не стали удерживать человека, которому Вы не нужна и который Вас не ценит и "говорит что толку в жизни со мной нет, а поесть он и сам может приготовить". Главное, что Вам больше не нужно будет терпеть у себя под боком такого человека, который изводил Вас своей агрессией.

Спасибо вам