Встречаюсь с вдовцом. Он предлагает общаться по дружески. Есть ли надежда на нормальные отношения?

Ирина, чтобы наладить доверительную коммуникацию, стоит этому учиться в психологической коррекции.

Вы беспокоитесь о недостаточном внимании с его стороны. Расскажите, какое внимание он вам оказывает и какое бы вам хотелось.

Дело в том, что мы живем в разных городах. Видимся очень редко, поэтому мне не хватает по большей части живого общения. А так мы на телефоне, сообщения, видеосвязь 24/7. Но по возможности, он всё своё время посвящает детям.

Видимся очень редко, поэтому мне не хватает по большей части живого общения.

Этого общения хочет ваша Детская часть/Внутренний ребёнок?

По возможности, он всё своё время посвящает детям.

Как будто соперничаете с его детьми?

На самом деле, по мере возможности он уделяет вам максимум внимания:

А так мы на телефоне, сообщения, видеосвязь 24/7.

Но я не хочу соперничать с его детьми, я сама мать и понимаю их ситуацию.

Мне кажется любая женщина хочет живого внимания, разве нет?

Мне кажется любая женщина хочет живого внимания, разве нет?

Я этого не отрицаю. Мы говорим о ваших мыслях, которые влияют на ваши чувства, ощущения и как результат на поведение:

Ощущение, что я ухудшаю ситуацию, а ничего с этим поделать уже не могу (Как будто я сама специально тем самым пытаюсь его от себя оттолкнуть.

Я понимаю, что вы не хотите соперничать. Такие моменты бывают неосознаваемы:

Но я не хочу соперничать с его детьми, я сама мать и понимаю их ситуацию.

Ограничивающие убеждения обычно сформированы в детском возрасте и являются причиной вашей привычной эмоциональной реакции.

Сейчас просто прислушайтесь к себе, насколько отзывается то, что я написала?

Этого общения хочет ваша Детская часть/Внутренний ребёнок?

Как будто соперничаете с его детьми?

Вы согласны с этим утверждением:

На самом деле, по мере возможности он уделяет вам максимум внимания:

?

Если проанализировать как бы со стороны, то да, я согласна с этим утверждением.

А как быть с тем, что он периодически отодвигает меня назад, в момент когда мы просто общались и говорит, что он не готов на серьезные отношения и можем ли мы быть просто друзьями? Меня это очень сильно выбивает из колеи (

Ну да, в какой то степени, я веду себя как капризный ребенок.

Если проанализировать как бы со стороны, то да, я согласна с этим утверждением.

Это взгляд со стороны - это ваша взрослая часть, оценивает реальную ситуацию и формирует мысль, соответствующую этой ситуации.

Оставим это утверждение или сформируете своё, соответствующе этой ситуации?

Оставим.

Ну да, в какой то степени, я веду себя как капризный ребенок.

Это ваше эго-состояние (Дитя), которое сегодня хочет компенсировать то, что не дополучила маленькая девочка в детстве от своих родителей.

Оставим

Ещё раз прочитайте это утверждение:

«Мой любимый мужчина, по мере возможности уделяет мне максимум внимания: и звонит, и пишет, и по видеосвязи общаемся. Ему важно и детям уделять внимание» (я немного его подкорректировать, можете тоже внести свои изменения, если есть желание).

Прислушайтесь к себе, какое чувство появилось?

Чувство уважения.

Знаете, что бы я добавила? Что при всём при этом, иногда ставит меня на место - что я никто и звать меня никак! (

Чувство уважения.

Где в теле и каким ощущением это чувство отражается?

Теплом в области груди.

Знаете, что бы я добавила? Что при всём при этом, иногда ставит меня на место - что я никто и звать меня никак! (

Это уже какое-то новое ваше убеждение... , кто вас ставил на место - что вы никто и звать вас никак (пустое место? )? Родители?

Теплом в области груди.

Что хочется сделать?

Я не очень помню своё детство.