КонсультацииЛичностные проблемы

После стресса начинается тахикардия

708
28 окт. 2017
Yana12
После стресса, через 1-2 начинается тахикардия. Принимаю Глицин. Как успокаивать себя в таких ситуациях?
Часто сердце само очень колотится... Наблюдалась у врача.. Нет патологий.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 окт. 2017
(изменено 30 нояб. 2019)
Yana12, здравствуйте!
Рекомендую Вам прочитать статью про панические атаки
Психолог ответит в теме через некоторое время.
28 окт. 2017
Вариант 1

https://youtu.be/DpZO4KBqtbQ

Вариант 2

https://youtu.be/hoMcGLksn7U

А еще имеет смысл поизучать для себя термин "невроз"

https://youtu.be/8Oaq0OJisN0
28 окт. 2017
Yana12
Спасибо! Попробую. Конечно это невроз)
30 окт. 2017
Yana12, пробуйте. Если будут возникать вопросы - пишите!