Что-то со мной не так? Из-за одиночества становлюсь очень слабым и беззащитным

28 лет, Чехия, не женат. Из-за своего одиночества, которое я периодически ощущаю, становлюсь очень слабым и беззащитным, о чём мне даже здесь стыдно говорить. У меня нет сексуальных партнёрш: я постоянно ищу их, но ничего не выходит. Мне постоянно хочет много есть колбасы, хотя это вредно, так как я склонен полноте: хлеб же и всякие сладости я и без того исключил из своего рациона, поскольку от них я толстею очень быстро. А вот на колбасу тянет сильно. Чувствую, что я этим хочу как бы заесть свой стресс. Не могу сказать, что у меня 130 кг, как это было года три назад, но за 100 точно у меня будет. И я себя таковым ненавижу. Что касается физической активности, то почти каждый вечер выхожу с друзьями заниматься физкультурой на спортивной площадке с кольцами, брусьями, шведской стенкой и турниками. Ещё купил гантели 3 кг - их тоже поднимаю. Ещё проблема, что не могу сосредоточиться на написании диссертации. Хватает меня на мало времени - быстро появляется желание снова жалеть себя и даже ненавидеть себя за то, что я одинок. Я купил себе даже набор карандашей для рисования скетчей, но уже вторую неделю не могу заставить себя рисовать регулярно. Ещё женщины, с которыми я общаюсь дистанционно, часто мной манипулируют, играя на моём одиночестве. Одна чешка вот сказала, что приедет в Прагу и встретится со мной, если я буду с ней регулярно переписываться. В "подтверждение" этого она отправила свою вагину, чем вызвала больший интерес к себе. Я переписывался с ней почти весь январь, а потом она охладела и перестала писать мне. В итоге я зря потратил время на неё. Ещё из-за своего одиночества мне стало как-то наплевать на уют в своей комнате. Лень убираться. Я, конечно, это делаю, но через силу. Иногда не понимаю, зачем мне так сильно стараться, если все равно меня женщины не любят. МЕщё из-за этого я стал очень плохо спать. Ночью и не толькона меня нападает желание заняться виртуальным сексом. Я захожу в анонимный чат и делаю это мастурбирую. Иногда на это уходит вся ночь, поскольку я люблю длинные сюжеты, чтобы дольше общаться об этом. Я порой чувствую, что себя теряю.