КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Апатия, тревога. Как рассказать маме правду о своей жизни? Боюсь её реакции
Здравствуйте, прочитайте пожалуйста условия консультации, и если Вас устраивает - ответьте на вопросы по пунктам. После этого мы сможем начать консультацию.
Какой формат Вам подойдет?
Пока что мне нужна бесплатная консультация.
1. Я вру обо всем близким людям из за страха, и мне это надоело. 2. Более 3х лет назад. 3. Страх сказать правду, желание казаться нормальной в глазах мамы. 4. Пыталась разобраться сама в себе. 5. Что с этим делать 6. Нет. 7. Все рассказать, проработать все проблемы, начать все сначала
(изменено 30 янв. 2021)
Опишите подробнее свои страхи. С чем они связаны? Каким образом Вы пытались от них избавиться?
После чего все началось?
Вы ничего о себе не написали. Из какой информации о Вашей ситуации мы будем основывать консультацию?
Думаю это связано с усталостью от всего. В 2017 году я должна была перевестись в другой университет, но учиться мне уже не хотелось нигде, в итоге я так и не перевелась и даже все еще не сдала обходной лист и не забрала аттестат, а сказать маме сразу побоялась. В итоге это все откладывалось, говорила себе завтра схожу, на неделе все сделаю и тд. С работой так же, ничего не находилось, да и не сильно хотелось. Потом вошло в привычку так жить. Находила сама разные практики по избавлению от страхов и установок, делала их, это помогало, но временно.
Какие страхи и установки Вы прорабатывали? Перечислите их пожалуйста.
Сейчас Вы работаете?
Страшно представить реакцию
Вы знаете хорошо свою маму. Какая иожет быть реакция?
Какой у Вас сейчас базовый эмоциональный фон?