КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Апатия, тревога. Как рассказать маме правду о своей жизни? Боюсь её реакции

493
30 янв. 2021
Светлана
Уже несколько лет у меня аппатия, недавно поняла, что и тревожность. Я боюсь самый обычных вещей, самое главное я вру маме о своей жизни более 3х лет. Хочу рассказать все, потому что дальше невозможно, но боюсь, страшно представить реакцию. Думала справлюсь со всем сама, но ничего не получается. Вообще ничего в жизни не получается, только все порчу всегда.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
30 янв. 2021

Здравствуйте, прочитайте пожалуйста условия консультации, и если Вас устраивает - ответьте на вопросы по пунктам. После этого мы сможем начать консультацию.

Какой формат Вам подойдет?

Условия консультации
1. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности. 2. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течение трех дней с моего первого ответа 3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего вопроса. 4. Глубинная проработка проблемы, ее устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе. 5 Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения. Информацию обо мне смотрите в профиле. Для того, чтобы начать разбираться в Вашем вопросе необходимо иметь некоторые исходные данные, для чего прошу ответить на следующие вопросы 1. Сформулируйте Вашу проблему ОДНОЙ фразой 2. Когда она появилась? 3. Что к этому привело или могло привести? (по Вашему мнению) 4. Что Вы уже делали для того ,чтобы с ней справиться? 5 Какой вопрос к психологу? 6. Обращались ли Вы с этой проблемой к психологу ранее? 7. Какие варианты решения проблемы можете предположить? Также пожалуйста напишите какой формат подойдет больше * бесплатная консультация в текстовом формате в публичном доступе, ограничена по времени и количеству символов *текстовая консультация в закрытом доступе , ограничена по времени и количеству символов После достижения лимита Вы можете продолжить консультацию на платной основе *платная текстовая консультация *платная консультация по skype или WhatsApp. В качестве благодарности за работу специалиста большая просьба оставить отзыв с Вашими впечатлениями по окончании консультации. Вы можете это сделать, нажав на кнопку "Завершить консультацию" Мне важна Ваша открытость, ответы на ВСЕ мои вопросы и готовность достичь результата.
30 янв. 2021
Светлана

Пока что мне нужна бесплатная консультация.

1. Я вру обо всем близким людям из за страха, и мне это надоело. 2. Более 3х лет назад. 3. Страх сказать правду, желание казаться нормальной в глазах мамы. 4. Пыталась разобраться сама в себе. 5. Что с этим делать 6. Нет. 7. Все рассказать, проработать все проблемы, начать все сначала

30 янв. 2021
(изменено 30 янв. 2021)

Опишите подробнее свои страхи. С чем они связаны? Каким образом Вы пытались от них избавиться?

После чего все началось?

Вы ничего о себе не написали. Из какой информации о Вашей ситуации мы будем основывать консультацию?

30 янв. 2021
Светлана

Думаю это связано с усталостью от всего. В 2017 году я должна была перевестись в другой университет, но учиться мне уже не хотелось нигде, в итоге я так и не перевелась и даже все еще не сдала обходной лист и не забрала аттестат, а сказать маме сразу побоялась. В итоге это все откладывалось, говорила себе завтра схожу, на неделе все сделаю и тд. С работой так же, ничего не находилось, да и не сильно хотелось. Потом вошло в привычку так жить. Находила сама разные практики по избавлению от страхов и установок, делала их, это помогало, но временно.

30 янв. 2021

Какие страхи и установки Вы прорабатывали? Перечислите их пожалуйста.

Сейчас Вы работаете?

Страшно представить реакцию

Вы знаете хорошо свою маму. Какая иожет быть реакция?

Какой у Вас сейчас базовый эмоциональный фон?