КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Тревожность, зависимость. Как преодолеть страхи? С чего начать меняться?

365
31 янв. 2021
Алина
Мне 20 лет. Учусь на профессию, которая нравится. Полгода как замужем. С мужем встречались со школы. Но были эмоциональные качели и год нормально встречались и решили уже пожениться и жить вместе. Но проблемы никуда не исчезли. В прошлом у нас было много обид друг на друга. Были измены, ложь. Но как поженились решили начать все с чистого листа. Но я осталась такой же подозрительной, недоверчивой, контролирующей, не умеющей показывать любовь, элементарно не могу начать приставать к мужу. Не танцую и не пою, все время чувствую себя напряжённой и глупой. Муж устал от меня, полгода он все делал чтобы я доверяла, но недавно мы сильно поругались, он сказал что устал от меня, что не чувствует от меня никакую любовь. Как мне быть? Как начать жить нормально без зажатости, как стать любящей? Я его люблю но не получается проявлять. Я как камень, не могу ласково даже называть. Как мне преодолеть страхи? Посоветуйте что нибудь, литературу какую нибудь, с чего начать меняться?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 янв. 2021

Здравствуйте Алина. По правилам работы сайта вы имеете право на 3 бесплатных консультации. У вас уже четвёртая. Поэтому если вы хотите продолжить эту консультацию, вам нужно выбрать психолога для платной работы https://www.psysovet.ru/psychologists

Вы так же можете обратиться ко мне, написав в личные сообщения для проведения платной консультации

Условия консультации
1. Вы выбираете формат консультации:1. бесплатная (в открытом доступе для всех посетителей сайта. Условия написаны ниже).
2. Платный в закрытом режиме (все условия бесплатной консультации, но её видим только вы и я)
3. Платный в чате сайта (от 1 дня, видим только вы и я, ваша консультация в приоритете перед бесплатными. Общаемся в свободном формате. У меня есть ограничение по символами, 4000, у вас безлимит)
4. Платная личная встреча в видео (или аудио) формате, в любом удобном для вас мессенджере. Этот формат подходит, если вы решили основательно решить свою ситуацию, избавиться от текущей проблемы, изменить свою жизнь и хотите, чтобы психолог помог вам в этом.
2. Бесплатные консультации проводятся исключительно по переписке. 3. Бесплатные консультации проводятся в течение 3 (трех) дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается. Убедительная просьба! Если вы получили ответ на свой вопрос, либо вы просто не хотите больше общаться в рамках этой консультации, закрыть консультацию. Если на бесплатной консультации ответа от клиента нет в течение 1 дня после ответа психолога, консультация закрывается. В благодарность за время, уделенное вам специалистом, просьба оставить свой отзыв о вашей с ним совместной работе. Вы можете это сделать, нажав кнопку «ЗАВЕРШИТЬ». Ваши отзывы важны как самому специалисту, так и помогут другим клиентам выбрать себе психолога. Если от вас не поступило ответа в течение 1-го дня, консультация закрывается специалистом. Количество сообщений не ограничено. Отвечаю по мере возможности. Если я долго не отвечаю, значит в данный момент возможности или времени у меня нет. Но я обязательно отвечу и доведу консультацию до конца. Ни один ваш вопрос не останется без ответа! 4. Мне важна ваша открытость, ответы на мои вопросы и готовность достижения результата. Чем больше информации вы напишите о проблеме, тем эффективнее будет наша работа. 5. Бесплатная консультация может лишь показать направление, в котором надо идти, снять остроту проблемы, дать возможность высказаться. Такой формат является больше диагностическим. Решить проблему на такой консультации невозможно! Не ждите, что после такой консультации изменится вся ваша жизнь! Действительное решение проблемы, а также внутренние личностные изменения возможны лишь при индивидуальной работе, на это требуется время. Если вы уверены, что хотите изменить свою жизнь к лучшему, вам необходима личные встречи с психологом в скайп. Консультации в видео формате по интернету ничем не отличаются от очных встреч и даже имеют преимущества. 6. Для записи на индивидуальные консультации обращайтесь в личные сообщения.