Смена личностей. Я не знаю, кто я

Здравствуйте, Данил,

Ознакомьтесь с условиями консультации и ответьте на следующие вопросы:

Сколько раз вы замечали то, что вы называете "сменой личности"?

Есть такте понятич, как "переоценка ценностей", "изменение жизненных ориентиров". Как вы думаете, они могут помочь описать ваши перемены?

Откуда пришло понятие "смена личности"? Вы его где-то вычитали, кто-то подсказал или сами придумали?

-"смена личности" была 3 раза

-Такие понятия как "переоценка ценностей" и "изменение жизненных ориентиров" близки но это не то, так как смена личности происходила достаточно резко и зачастую из-за негативных эмоций

-понятие "сменой личности" я придумал сам возможно потому что я не могу по-другому описать тот щелчок внутри меня после которого я не узнаю того человека которым был я месяца два назад.

А еще замечаю за собой то что, в один день я могу говорить что я сильный и мне не нужна поддержка, а через два дня думать о том что мне не хватает человека который будем всегда рядом. И так может происходить несколько раз в месяц

Ок. А кто наблюдает за всеми сменами и переменами? Если личность, как вы говорите, сменяет одна другую, как вы это замечаете?

Я сам, после того как у меня появляются новые привычки, знакомые, интересы, прическа, новая мотивация или наоборот теряю её, я начинаю задумываться как так произошло что я до такого докатился остатки меня прежнего начинают ненавидеть меня

Хорошо. То есть, есть вы, и есть привычки, знакомые, интересы, прическа, новая мотивация, которые могут меняться по щелчку.

И что играет роль щелчка? Вы говорите, перечисленное менялось три раза. Опишите, что вызвало изменения все три раза.

Ссора с человеком

Исходя из той скупой информации, которую вы предоставляете, мне кажется, что вам нравится чрезмерно рефлексировать, накручивать много размышлений вокруг небольших коммуникативных проблем, которые можно и нужно разрешить вместе со специалистом.