Состояние безразличия, сонливость

Добрый день!
Уже около месяца пребываю в состоянии полного безразличия к себе и окружающим. Мне постоянно хочеться спать. Раньше я не представляла, что человек вообще может так просто сидеть дома и ничем не заниматься-не работать, не хотеть общаться с друзьями, практически не чувствовать удовлетворение или наоборот грусть. Зато я могу спать до 10-12 ти часов в сутки. После пробуждения чувствую, что голова моя, как вата. Если накануне вечером есть планы на следующий день, то уже по пробуждению нахожу убеждения, чтобы вообще не выходить из дома. Пишу сюда потому, что осознаю, что мое состояние не есть нормальным даже лично для меня. Хотелось бы прийти в себя, но не знаю как.