Затяжные ссоры с мужем, не могу найти с ним контакт. Что делать?

У меня нет вариантов, потому что последний год, кроме мужа и ребенка я ни с кем не общаюсь, есть знакомые. Но это совсем не близкие люди.

А отдыхать где-то одной у меня пока нет возможности.

Это грустно. Получается что все Ваши интересы вертятся сейчас пока только вокруг мужа и ребёнка. Когда так происходит, то женщина обычно остаётся в замкнутом мире, где нет развития и жизни. С одной стороны, это очень близкое и понятное мне состояние, но с другой - недостаток впечатлений, новых ощущений и переживаний - это прямой путь в депрессию и потерю себя. Потом ещё сложнее будет вернуться в общество.

А чем Вы занимались до декрета? Что Вас тогда интересовало?

Я много занималась спортом, рисованием, изучала языки, много гуляла, были друзья и работа.

Ух ты! Здорово же! Вы вели очень активную жизнь. Как Вам сейчас, когда Вы сидите только с ребёнком? Наверное ведь тяжело?

Я очень устала и морально и физически.

Морально- потому что каждый день, это день сурка.

Физически- у меня нет никакой возможности расслабиться или отдохнуть.

Я прекрасно понимаю, что Вы имеете в виду. У меня четверо своих)

Конечно, Вы ежедневно сталкиваетесь со многими раздражителями - запахами, звуками, одними и теми же картинками и ситуациями, одними и теми же ритуалами. Это всё невероятно выматывает нервную систему. Именно это я и имела в виду, когда написала, что мозгу нужны какие-то новые впечатления и переживания для того, чтобы хоть как-то переключаться.

Вопрос сводится к тому, куда можно было бы деть на это время ребёнка - чтобы пойти куда-нибудь и провести где-то время для себя.

А муж что по этому поводу говорит? Он вообще как относится к Вашим домашним обязанностям? Помогает Вам с ребёнком - то?