КонсультацииЛичностные проблемы

Чувствую постоянную усталость, не могу выспаться. Как избавиться от апатии?

338
01 мар. 2021
Мария
Постоянная апатия и усталость. Чтобы сделать обычные дела (убраться, подготовится к парам в вузе, поесть) приходится себя заставлять. Очень много сплю и не могу выспаться.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
01 мар. 2021

Мария, добрый вечер! Буду рада помочь вам с вашим запросом. Прошу ознакомиться с условиями безоплатной консультации ниже. Если всё устраивает, давайте начнём.

Условия консультации
1. Бесплатные консультации проводятся в течение 2х дней с момента первого ответа. Ответы не реже одного раза в сутки. По истечению 2х дней консультация закрывается. 2. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку вашего запроса. Она поможет начать, но качественные глубинные изменения возможны только в индивидуальной работе, которая производится на платной основе.
01 мар. 2021

Подскажите, как давно наблюдаете за собой апатию? Возможно, можете отметить конкретный момент, после которого начало проявляться сниженное настроение?