КонсультацииЛичностные проблемы
Жажда получения благодарности и похвалы вплоть до невроза. Нормально ли это?
Здравствуйте, Лиза. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации. В каком формате вам будет удобнее общаться?
Добрый день, если можно то здесь на сайте выберу консультацию)
Зачем вы помогаете, когда вас не просят? Чтобы получить благодарность взамен?
Что даёт вам похвала других? Что вы в эти моменты думаете о себе, что чувствуете.
Допустим, вас все хвалить перестанут, что тогда?
Получается, что другие не должны вам жаловаться, но должны слушать ваши жалобы?
Различие что я с близкими могу и слушать и хочу чтобы меня выслушали, но не с кем попало, друзьям я могу спокойно отказать выслушивать их сопли, что длятся несколько дней (от 3 и более), выслушать и посочувствовать я могу, но не когда это затягивается
Это нормально, это как раз про ваши границы. Одних вы подпускаете ближе и им позволено больше. Других предпочитаете держать на расстоянии. Это ваш выбор и ваше право
Лиза, приведите пожалуйста конкретные примеры.
Человек делится со мной своими проблемами я сразу думаю, что он просит у меня совета и говорю о том, что я бы сделала будучи на его месте, за это я жду благодарности. Поддерживаю человека словами, когда он подавлен, я искренне хочу поддержать и выручить, я делаю это потому что хочется, бескорыстно, но и слова благодарности я хочу слышать, это эгоистично?
Зачем вы помогаете, когда вас не просят? Чтобы получить благодарность взамен?
Когда мне жалуются я не знаю что делать, поэтому сразу думаю, что надо помочь и потом получить за это благодарность
Что даёт вам похвала других? Что вы в эти моменты думаете о себе, что чувствуете. Допустим, вас все хвалить перестанут, что тогда?
Дает признание того, что я полезна и хороша собой, как друг. Ну меня сейчас и не хвалил никто, поэтому хочется услышать похвалу хоть за что-нибудь. Не хвалят и я чувствую, что не ценна, как друг, будто я должна заслуживать звание "мой хороший лучший друг"
Лиза, а почему это проблема? В чем она заключается?
Меня часто упрекают друзья и знакомые, что я их не слушаю когда они начинают говорить 5 раз одно и тоже, а я злюсь на это, потому что подобные заявления дают мне понять, что будто я должна слушать все по 10 кругу вместо того чтобы заняться чем-то другим, более развлекательным и полезным для себя
В детстве родители вас часто хвалили? Каким вы были ребёнком?
Меня никогда не хвалили, я была незаметным ребенком. Получила 5 - холодное и безэмоциональное "молодец" услышала, получила 2 - узнала о том, какая я бесполезная и ничего не умеющая дура прямым текстом, наполненным эмоциями. Я всегда чувствовала, что все хорошее, что я делала наполнено пустыми словами, а плохое наполнено живыми эмоциями, что лились из моих родителей рекой, а похвала у них застревала в глотке, когда не застревала то выходила сухарем, который застревал в горле уже у меня
Лиза, а как вы реагировали на такое отношение родителей? Вам хотелось чтобы они хвалили вас эмоционально?
, я делаю это потому что хочется, бескорыстно,
Если бы было так, вы ничего бы не ожидали взамен, даже благодарности
А вы один ребёнок в семье? Вы часто помогали своим родителям, близким. От вас этого ожидали?
Лиза, пока из того, что вы написали я вижу, что на самом деле вам хочется заслужить похвалу своих родителей, быть хорошей девочкой. И без этой похвалы не чувствуете себя ценной и значимой.
Лиза, а как вы реагировали на такое отношение родителей? Вам хотелось чтобы они хвалили вас эмоционально?
Хотелось бы, я бы чувствовала, что делаю что-то не зря и это действительно ценно
Если бы было так, вы ничего бы не ожидали взамен, даже благодарности
Так это плохо ждать благодарности? Тогда лучше не помогать?
А вы один ребёнок в семье? Вы часто помогали своим родителям, близким. От вас этого ожидали?
Да я один ребенок, они ждали, но я не делала этого с 9 лет
Лиза, пока из того, что вы написали я вижу, что на самом деле вам хочется заслужить похвалу своих родителей, быть хорошей девочкой. И без этой похвалы не чувствуете себя ценной и значимой.
Родителей? А почему тогда я так жажду похвалы от других людей, только не от родителей?
Да я один ребенок, они ждали, но я не делала этого с 9 лет
Какой помощи они ждали? А вы почему не делали?
Хотели, чтобы я все делала так, как они желали, ну а я злилась на это и не делала, сопротивлялась. Что же мне делать с заслуживаем похвалы сейчас?
Хорошо)
Когда мне жалуются я не знаю что делать, поэтому сразу думаю, что надо помочь и потом получить за это благодарность
А может просто хотят выговориться кому-то, а советы и помощь им не нужны?
А у вас привычные действия - сейчас я помогу и заслужу одобрение.