КонсультацииАпатия. Депрессия

Что мне делать со своей грубостью?

1455
21 дек. 2017
Maria Ross
Не знаю, с чего начать.

У меня сложный характер, я одиночка по жизни и мне это нравится. Скажу сразу, близкие люди есть. Это сестра (она ближе всех, это мой лучший друг, большего мне не надо), мама, папа и две кошки. Кроме них, мне никто не нужен. Но люди, которые вокруг меня, говорят, что мы живем в обществе и нужно как-то приспосабливаться, общаться друг с другом. Вот это и есть моя проблема. А именно, в общении с окружающими людьми, особенно с коллегами по работе. Многие на меня жалуются, что я грубая и агрессивная, но, за собой, я этого не замечаю. Возможно, что-то в моей интонации или взгляде, им не нравится, я не знаю. И это не первый раз. На работе, с людьми, я стараюсь держать дистанцию, так как обсуждение их проблем и разговоры за чаепитием, мне не интересны. Я люблю в тишине, наедине со своими мыслями, пить чай, да и я особо не люблю людей, в целом. В работе, ко мне нареканий нет, но общение хромает, очень хромает. Все всегда просят, чтобы я изменилась, стала проще, но я не хочу. Мне кажется, если я так сделаю, я потеряю себя. Я люблю себя такой, какая я есть. Я не люблю общение с людьми, но мне нужно как-то построить с ними связь, приспособиться к обществу, чтобы никого не обижать и не обидеть себя. Даже если сменить работу, ничего не изменится. Я не хочу убегать... Может быть, существует совет или ответ, для таких, как я.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 дек. 2017
Maria Ross, здравствуйте!
Уточните, пожалуйста, сколько Вам лет?
Чем увлекаетесь в свободное время?
Помимо близких людей, какой круг общения у Вас сейчас?
Психолог Екатерина Крупецкая ответит в теме через некоторое время.
21 дек. 2017
Maria Ross
Здравствуйте! Мне 28. В свободное время увлекаюсь акварельной живописью. Общаюсь с творческими людьми, единомышленниками на занятиях по акварели. Есть несколько друзей, с которыми мы иногда гуляем, болтаем, ходим в кино, кафе.
22 дек. 2017
Maria Ross, здравствуйте. Могли бы рассказать, кто Вы по образованию и профессии? В чем состоит Ваша работа? Как давно Вы стали получать обратную связь о том, что Вы воспринимаетесь как грубый человек? Кто именно Вам говорит, что надо приспосабливаться и общаться? Ваши друзья, творческие люди и единомышленники, а так же те, с кем Вы иногда гуляете и ходите в кафе и кино, тоже могли бы сказать о Вас, что Вы можете быть грубой?

Как Вы отнесетесь к тому, что я предложу Вам один исследовательский эксперимент по теме Вашего вопроса? Будете готовы попробовать?
22 дек. 2017
Maria Ross
Здравствуйте! По образованию, я - специалист по комплексной защите информации в автоматизированных системах, но, по профессии, не работаю, т. к., в нашем городе, сложно найти работу. А работаю я в информационном центре, занимаюсь обработкой информационного материала для печати и почтой.
Возможно так было всегда, а здесь люди оказались более "общительны" и произнесли вслух, то, что не могли сказать другие. Не знаю... Претензии о грубости с моей стороны, я получаю от начальства, мне говорят, что другие работники на меня жалуются.
Ребята, с которыми я общаюсь, вне работы, никогда мне о том, что я груба и агрессивна, не говорили. Но в шутку, порой говорят, что я как шипы на розе, но никто не обижался или вида не подавал, что его\ее что-то задевает в моей речи.
Мне интересно, что за эксперимент. И если Вы расскажете о нем подробнее, я решу готова или нет. Спасибо за ответ.
22 дек. 2017
Maria Ross, я бы хотела предложить Вам собрать не менее, чем у пяти Ваших знакомых (исключая родных и близких друзей) обратную связь по следующей схеме:
1) Какие три положительных качества они отметили бы в Вас
2) В чем они были бы готовы порекомендовать Вас как профессионала
3) Какие три качества они бы выделили, которые, по их мнению, Вам стоило бы развить в себе?

Если Вы будете готовы пойти на этот эксперимент, я предложила бы Вам тщательно фиксировать где-то у себя все результаты, а потом прийти сюда с анализом полученной обратной связи. Как Вам эта идея?
23 дек. 2017
Maria Ross
Я попробую. Но думаю, что это будет немного сложно, т. к. я из той породы людей, которые предпочитают больше молчать и слушать. Думаю, что в окружении людей (на работе), я веду себя пассивно, апатично, равнодушно, т. к. особо они меня не интересуют. На занятиях, обсуждая какие-либо темы, я больше слушаю (мне нравится слушать), и, если вступаю в беседу, то максимум это 2-3 комментария, не думаю, что по ним можно определить мои положительные качества, но я попробую. Кто знает... Состав группы часто меняется, кто-то уходит, кто-то приходит, чаще видишь незнакомое лицо. С незнакомцами проще.
Я часто путешествую заграницу и понимаю, что там мне дышится легче. А в моем маленьком городке, я часто чувствую дискомфорт, мне кажется, я знаю здесь каждого. Если в мегаполисе редко встретишь одного и того же человека дважды, то здесь это закономерно, ты можешь встретить его даже больше двух раз в день.
25 дек. 2017
Maria Ross, попробуйте, и давайте обсудим результаты.