КонсультацииЛичностные проблемы

Постоянная подавленность и печаль. Как с этим справиться?

369
17 мая 2021
Вероника
На протяжении долгого времени было сильное чувство отчаяния. Не хотелось ни жить, ни есть, ни спать, ни чувствовать. Вызвано было ссорой с близкими людьми. За это время появились кошмары, сонный паралич и панические атаки вернулись. Сейчас с близкими общение налажено, но проблемы только увеличились. Постоянно ощущается печаль. Появилась бессонница. Как с этим всем справиться?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 июл. 2021

Вероника, здравствуйте, я увидела что Ваша тема долгое время находится без ответа. Я решила её взять.

Насколько она сейчас актуальна для Вас? Вы ещё хотите разбираться в этом вопросе? Что изменилось с момента написания Вами сообщения?

Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.