КонсультацииЛичностные проблемы
Нет смысла жизни, потеряла чувство радости, вкус эмоций. Что со мной не так?
Яна, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.
Вы описываете тяжёлые, стрессовые ситуации, через которые Вы в жизни прошли:
Отношения с родителями плохие, беременность в 13, попытка изнасилования в 3 года, попытка суицида, сплетни и взгляды за спиной людей, плохие отношения, где меня все бросали.
И при этом как будто удивляетесь:
Не понимаю в чем причина, что не так? ! Со мной или в моей голове.
Вы когда-нибудь работали с психологом? Проходили терапию? Если нет, то те проблемы, которые Вы выше описали:
Но у меня внутри не хватает сил, чтобы что-то сделать. Я будто бы потеряла интерес и мотивацию. Я не уверена в себе... Если я думаю о проблемах или задачах которых надо решить у меня начинает болеть голова, я нервничаю, переживаю из-за чего тело начинает зудить.
Это скорее нормальное состояние в Вашей ситуации.
Представьте себе дерево, у которого в течении длительного времени подрывали корни, не давая им нормально развиваться. Как бы оно могло выглядеть? Вряд ли оно прекрасно развивается и даёт хорошие плоды. Даже если оно старается изо всех сил.
Вы не виноваты в том, что с Вами делали раньше. Но сейчас Вам нужно время, чтобы залечить Ваши "корни". Это возможно сделать через терапию.
(изменено 31 мая 2021)
В ходе консультации здесь мы можем немного разобрать причины Вашей тревоги, поработать с внутренними убеждениями, которые Вас останавливают, но это будет примерно то же самое, как поработать с "ветками" дерева - немного где-то их подправить или подрезать.
Я не уверена в себе настолько, что заведомо собираясь устроиться на новую работу, думаю о том что я ничего не умею, что я никто и тд подобные мысли меня настолько разъедают изнутри, что мне тяжело с этим справиться.
На каком этапе такие мысли к Вам приходят? На этапе интервью? Что Вы делаете для того, чтобы с ними справиться? Как Вы себя успокаиваете?