КонсультацииЛичностные проблемы
Эмоциональное выгорание многодетной мамы. Как мне справиться с раздражительностью?
501
04 июл. 2021
Ната
Сейчас я в декрете, есть муж и трое детей. Часто срываюсь на детях, муж толком не помогает, вечно работает, даже когда я работала, помощи толком не было от него, всё делала я, домашние дела, уроки, гуляла с детьми. Меня всё раздражает, даже поведение детей, хотя понимаю, что они то ни в чем не виноваты, но не могу себя сдержать. Мужу устала говорить, чтобы хоть как то помогал, пока я не начну психовать орать, толку нет, случается разовая "акция" у него выйдем вместе куда-нибудь пройтись или проедимся на машине, да и тогда он не с нами, вечно на телефоне. Помощи ждать не от кого, в плане чтобы с детьми побыли, отдохнуть хотя бы день ни чего не делать. Как мне справиться с раздражительностью. Не хочу жить так, не хочу чтобы дети, когда вырастут, вспоминали меня с плохой стороны.
05 июл. 2021
Ната, здравствуйте! Если Вам подходят условия консультации, я готова обсудить Вашу ситуацию!
Условия консультации
1. Бесплатная консультация проходит в свободной форме, длится 3 дня. 2. Если срок истек или нет ответа, то консультация закрывается. 3. Общение в теме проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня. 4. Бесплатная консультация не заменяет полноценную очную консультацию. С помощью бесплатной консультации можно обозначить возможные причины и варианты выхода из ситуации. 5. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы: аудио или видео. 6. Буду благодарна за отзыв по окончанию консультации. 7. Для того, чтобы оставить отзыв, Вам нужно завершить консультацию. Для этого нажмите на кнопку "завершить консультацию", если с компьютера или "действия/завершить консультацию", если с телефона.
07 июл. 2021
Ната, для Вас еще актуальна данная консультация?
Похожие консультации
Консультацию ведет
228Отзывов
1719Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию