КонсультацииЛичностные проблемы

Не могу принять свою внешность, своё тело, вошла в состояние депрессии. Как с этим бороться?

122
22 июл. 2021
Ирина
Уже довольно продолжительное время я не могу принять свою внешность, своё тело. Я пыталась с этим бороться, но безуспешно. Из-за ненависти к себе у меня появилась этакая привычка делать своё тело и лицо полностью идеальным. Я худею, пытаюсь избавиться от прыщей, но всё тщетно. Знаю, к чему может привести длительное стремление похудеть, однако меня это не останавливает. Я не понимаю, как бороться с этим всем. Заодно с такой проблемой у меня ещё и период депрессии, из-за которого совсем уж опускаются руки. Я прошу помощи у вас, т.к. другие психологи просто игнорировали меня из-за большого количества клиентов.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 июл. 2021

Здравствуйте, Ирина. Бывает, что психологи не успевают отвечать на все вопросы. Давайте определим пути выхода из Вашей ситуации.

Расскажите о себе немного больше - Вы учитесь или работаете, живёте самостоятельно или с семьёй?

Знаю, к чему может привести длительное стремление похудеть, однако меня это не останавливает

Какое на данный момент соотношение роста и веса?