Тяжело понять свои чувства, эмоции и желания, пугаюсь отношений. Мне 18 лет. Как стать более открытой и свободной?

Условия проведения бесплатной консультации: Дорогие друзья, важно обозначить, что консультация в таком формате не позволяет решить вашу проблему полностью, а лишь дает возможность посмотреть причины и пути, которые могут помочь в ее решении. Глубокая и эффективная работа, дающая хорошие результаты, может быть только в личной терапии в безопасном доверительном пространстве один на один с вами. Предлагаю работать, по 1 часу в день (время мы выбираем, удобное для нас двоих), 2 дня. Как будет проходить консультация: Для того, чтобы понять и увидеть вашу проблему изнутри, важно чтобы вы, как можно больше рассказали о ней и о том, что на данный момент есть в вашей жизни и что вас беспокоит. Чем более открытой и полной будет информация, тем эффективнее будет проходить наша работа. Идя шаг за шагом, в изучении вашей проблемы, мы постепенно нащупаем ее корень. Большое спасибо, что ознакомились с условиями проведения бесплатной консультации. Примечание. Если Вы не отвечаете в теме более суток, то я оставляю за собой право закрыть консультацию в одностороннем порядке.